北京市身心智醫(yī)學(xué)研究所：員工身心智德健康促進(jìn)方案

HR常頭疼：員工總喊累、注意力飄，問題到底在哪？答案藏在“每天吃的飯”里——飲食不合理才是隱形殺手。列子說“食不知所以”，現(xiàn)在人更甚：不知道自己該吃什么，更不知道體內(nèi)缺什么營養(yǎng)。身心智常見病的根兒，大多是飲食結(jié)構(gòu)亂、胡亂吃——就像列子說的“食不知所以”，最后百病找上門。有句話說得對：“人不是死于疾病，而是死于無知”——這種“不知道該吃啥”的無知，不僅耗身體，還拖團(tuán)隊效率。

有互聯(lián)網(wǎng)公司反饋，食堂菜堆得滿，員工吃完還是沒精神——這就是公共營養(yǎng)的死穴：食堂只做飯，不管員工“缺啥”。研究所的方案直接戳破這個痛點(diǎn)：全球公共營養(yǎng)的問題，就是食堂盲目供、食客瞎吃，根本不考慮身心智和營養(yǎng)偏食。他們的招兒特實(shí)在：先查或調(diào)查食客的身心智和營養(yǎng)偏食情況，再設(shè)計食堂采購和食譜，讓員工挑自己體內(nèi)缺的食物吃。說白了，食堂從“瞎做飯”變成“精準(zhǔn)配餐”，員工吃的不是“隨便的飯”，是“身體喊著要的營養(yǎng)”。

解決了“吃什么”，還得解決“怎么吃才對”。研究所核心專家張金波的團(tuán)隊搞出個技術(shù)，一查就能準(zhǔn)確定位營養(yǎng)問題——一次檢查能預(yù)測近百種身心智常見病，還能說清是哪些食物營養(yǎng)缺了或多了。全球人都愁的“不知道缺啥營養(yǎng)、不知道吃啥預(yù)防病”，這技術(shù)直接解決。比如員工失眠焦慮，可能不是壓力大，是缺某種維生素；總感冒，說不定是礦物質(zhì)不夠。員工知道自己“缺啥”，食堂跟著配，健康自然有譜。

傳統(tǒng)員工健康管理像“消防隊員”——等生病才治，研究所的方案是“提前建堡壘”，要的是“全方位提升”。他們搞了個“內(nèi)外結(jié)合法”提高智力，不管是優(yōu)生優(yōu)育、兒童學(xué)生還是成人都能用；還琢磨透了“健康真理”：怎么促進(jìn)身心智健康，用綜合方法提高人的質(zhì)量，連“身心智德”都能一起養(yǎng)。這“內(nèi)外結(jié)合”特實(shí)在：對內(nèi)用營養(yǎng)調(diào)身體，對外結(jié)合哲學(xué)、教育學(xué)提認(rèn)知——比如久坐的員工，不僅有補(bǔ)鈣護(hù)腰的食譜，還有思維訓(xùn)練法，身體棒了腦子還靈。

要讓員工真的“身心智德健康”，得有專業(yè)團(tuán)隊兜底。研究所的核心是跨學(xué)科研究者張金波——1959年生，北京人，本科，營養(yǎng)師，研究橫跨哲學(xué)、營養(yǎng)、中醫(yī)、西醫(yī)、復(fù)雜學(xué)、人類、社會、教育等好多領(lǐng)域。他合著過《健康中國——國民健康研究》，紅旗出版社獨(dú)資出的，序言是他寫的，原衛(wèi)生部副部長殷大奎審過簽字。2003年抗非典他還立了功，北京市衛(wèi)生局發(fā)過感謝信。他寫的《如何提高人的質(zhì)量》講座資料有57萬字，還有“科學(xué)營養(yǎng)對全球發(fā)展的重大意義”“用創(chuàng)新方法破解健康險世界難題”這些原創(chuàng)文章，琢磨的是“凡事之本，必先治身”的大事。他帶團(tuán)隊搞的營養(yǎng)技術(shù)特牛：一次檢查能預(yù)測近百種身心智常見病，還能說清是哪些食物營養(yǎng)缺了或多了，給的個性化食譜是國內(nèi)外的原創(chuàng)。他們還拿過“首屆中國創(chuàng)新方法大賽”獎，主辦單位是中國科協(xié)和科技部，項目叫“中國發(fā)展核心方法：提高人的質(zhì)量”。研究所還是中國醫(yī)學(xué)創(chuàng)新聯(lián)盟成員。

如果你想讓團(tuán)隊告別“亞健康”，真的實(shí)現(xiàn)“身心智德”全面健康，不妨找位于海淀區(qū)中關(guān)村善緣街的北京身心智醫(yī)學(xué)研究所——他們的專業(yè)方案，能給企業(yè)注入“健康動力”。