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小兒推拿-常用于和法的核心特定穴

2025年11月29日 更新

和法是調(diào)和氣血、陰陽(yáng)、臟腑來(lái)治病的法子——把表里、營(yíng)衛(wèi)、陰陽(yáng)、臟腑之間的失調(diào)，重新調(diào)回和諧狀態(tài)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里早說(shuō)過(guò)和法的核心：“謹(jǐn)察陰陽(yáng)所在而調(diào)之，以平為期”“必先五臟，疏其血?dú)?，令其調(diào)達(dá)，而致和平”，概括起來(lái)就是調(diào)和臟腑、調(diào)和氣血、平調(diào)寒熱這三類。小兒推拿用和法，常...

和法是調(diào)和氣血、陰陽(yáng)、臟腑來(lái)治病的法子——把表里、營(yíng)衛(wèi)、陰陽(yáng)、臟腑之間的失調(diào)，重新調(diào)回和諧狀態(tài)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里早說(shuō)過(guò)和法的核心：“謹(jǐn)察陰陽(yáng)所在而調(diào)之，以平為期”“必先五臟，疏其血?dú)?，令其調(diào)達(dá)，而致和平”，概括起來(lái)就是調(diào)和臟腑、調(diào)和氣血、平調(diào)寒熱這三類。

小兒推拿用和法，常靠分推陰陽(yáng)來(lái)調(diào)平衡，核心穴就兩個(gè)：手陰陽(yáng)、脊。

? 手陰陽(yáng) ?

位置很好找——仰掌，掌后那條腕橫紋。近拇指的一邊叫陽(yáng)池，近小指的是陰池。

操作叫“分手陰陽(yáng)”，用兩個(gè)拇指從掌后橫紋中間往兩邊推，直到陰池、陽(yáng)池（也叫分推大橫紋），一般推1~3分鐘。

*核心的作用是平衡陰陽(yáng)、調(diào)理寒熱、調(diào)和氣血，還有個(gè)特殊本事——行滯消食。

臨床上常用來(lái)治寒熱往來(lái)、煩躁不安、夜啼，還有遺尿、腹瀉、嘔吐這些問(wèn)題。

另一個(gè)核心穴是“脊”，操作分兩種：捏脊、推脊。

? 脊 ?

↑ 捏脊 ↓ 推脊

位置就是后背正中的整個(gè)脊柱。

捏脊是用捏法從下往上捏，一般捏3-5遍；推脊是用食、中兩指的掌面著力，從上往下直推，推1-3分鐘。

捏脊的本事大——調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、培元?dú)?；推脊主要是清熱?/p>

捏脊常用來(lái)治疳積、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘、夜啼；推脊多用來(lái)對(duì)付感冒發(fā)熱。

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