2024首期|2月26日0基礎(chǔ)教練班全美瑜伽聯(lián)盟200小時導(dǎo)師班

YA，Yoga Alliance，美國瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年,是世界權(quán)威瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界權(quán)威瑜伽專業(yè)人士經(jīng)過對各個流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國際認(rèn)證瑜伽教師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)具有權(quán)威性和科學(xué)性得到門派紛多的各個瑜伽學(xué)院的認(rèn)可。美國瑜伽聯(lián)盟教師認(rèn)證通過其認(rèn)證的專業(yè)瑜伽學(xué)院執(zhí)行。其證書被國際瑜伽界認(rèn)可并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞。美國瑜伽聯(lián)盟官網(wǎng)地址：https://www.yogaalliance.org

如果你想在以后的瑜伽路上有一個明確的教學(xué)規(guī)劃，想要成為培訓(xùn)導(dǎo)師，那么成為RYT老師是邁進(jìn)的第一步也是必要的一步。并不是需要你能力超強才能參與課程，而是因為你選擇了課程，你會變成了能量超強的習(xí)練者。這是一場不止與習(xí)練及體式進(jìn)階的培訓(xùn)，讓你在獲得這兩部分中還會提高你的教學(xué)的藝術(shù)/輔助的合理性/課程編排的邏輯性，如果每一個體式都是一個工具，在你擁有了這么多的工具面前，*大的問題是該如何高效的使用好自己手上工具，同時將工具發(fā)揮出*大效能。所以無論你是自我習(xí)練者還是老師，此課程都會給你帶來非常有效的提升。

品牌優(yōu)勢01品牌悠久2009年成立以創(chuàng)始人名字命名親自教學(xué) 經(jīng)驗豐富02位置優(yōu)越西安市中心位置機(jī)場、高鐵地鐵直03系統(tǒng)授課團(tuán)隊合作研發(fā)多種課程04師資雄厚10多名國內(nèi)外瑜伽行業(yè)資深導(dǎo)師固定課程對應(yīng)固定老師，術(shù)業(yè)有專攻05提供住宿異地學(xué)員提供住宿解決求學(xué)住宿擔(dān)憂06零門檻零基礎(chǔ)教學(xué)課程無經(jīng)驗無年齡限制07個性輔導(dǎo)一對一輔導(dǎo)針對性教學(xué)08免費研習(xí)畢業(yè)后可返校，繼續(xù)學(xué)習(xí)實踐09推薦就業(yè)全行業(yè)推薦就業(yè)

教學(xué)大綱    01哈他瑜伽理論篇第*章 關(guān)于瑜伽第二章 瑜伽生理學(xué)現(xiàn)代理論第三章 瑜伽生理學(xué)傳統(tǒng)理論第四章 關(guān)于阿育吠陀第五章 瑜伽心理學(xué)實踐篇第*章 瑜伽習(xí)練的注意事項第二章 瑜伽基礎(chǔ)呼吸法第三章 體式第四章 商卡清腸術(shù)、瑜伽斷食療法第五章 呼吸控制法第六章 收束法第七章 契合法第八章 冥想第九章 咒語唱誦第十章 瑜伽練習(xí)對人體的影響第十一章 教學(xué)法    02流瑜伽1 關(guān)于流瑜伽的概念，練習(xí)方法及瑜伽的意義2 對體式、課程編排以及瑜伽解剖意義的探索3 教學(xué)方法4 教學(xué)實習(xí)，構(gòu)成一個有主題的智慧的完整課程03阿斯湯伽 阿斯湯伽八支分法的簡史與傳承一級序列梵文口令課自由呼吸的秘密梵文與梵文計數(shù)學(xué)習(xí)，梵文唱頌 Mysore的練習(xí)與講解Vinyasa計數(shù)訓(xùn)練Vinyasa中呼吸動作結(jié)合更深的去了解阿斯湯伽瑜伽的療愈體式的講解與分析，體式矯正手法應(yīng)用五大元素的講解藝術(shù)的后彎與倒立自由流動的穿越Ashtanga瑜伽節(jié)奏計數(shù)與呼吸訓(xùn)練了解收束法、凝視法呼吸運用Ashtanga授課的方式方法終端體驗速度與激情光與智慧04陰瑜伽一、陰瑜伽的理論基礎(chǔ)1、陰與陽2、陰組織與陽組織3、陰瑜伽的歷史4、陰瑜伽與筋膜5、陰瑜伽與經(jīng)絡(luò)6、陰瑜伽與中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生二、陰瑜伽練習(xí)基礎(chǔ)1、如何練習(xí)陰瑜伽2、什么時候練習(xí)陰瑜伽3、練習(xí)之前的注意事項4、陰瑜伽的三個原則三、陰瑜伽的體式練習(xí)詳細(xì)講解陰瑜伽的每個體式，以及每個體式的益處、特征、不同變體以及對經(jīng)絡(luò)和器官的影響四、陰瑜伽的教學(xué)陰瑜伽課程編排技巧、教學(xué)方法、教學(xué)實踐

課程優(yōu)勢

學(xué)理論與實踐相結(jié)合，體驗式教學(xué)更容易理解，記憶深刻

練自我認(rèn)知，自我練習(xí)以及自我學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)

思課程的編排，口令指引，輔助手法以及作為瑜伽老師角色的定位和轉(zhuǎn)變

技私教、小班課、企業(yè)課的授課技巧培訓(xùn)以及開店指南

用理論與實踐相結(jié)合，體驗式教學(xué)更容易理解，記憶深刻

養(yǎng)通過學(xué)習(xí)和練習(xí)瑜伽改善身體的亞健康畢業(yè)后你將獲得哪些支持推薦就業(yè) 全國各地的瑜珈館、健身房、企業(yè)課等你來選持續(xù)教育多種主題培訓(xùn)、晨練課程及提升工作坊內(nèi)訓(xùn)課程不限次數(shù)各類在線課程遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)及開館指南

適合人群1 大學(xué)生           2 產(chǎn)后寶媽            3 想從事瑜伽行業(yè)者                           4 對體形不滿意者                             5 渴望擺脫壞習(xí)慣者6 壓力過大渴望平靜者7 工作模式固定渴望提升者   8 被某些慢性疾病困擾及有養(yǎng)生需求9 自由職業(yè)者師 資 團(tuán) 隊

楊 昆楊昆瑜伽創(chuàng)始人大學(xué)主修運動解剖學(xué)、運動醫(yī)學(xué)、運動康復(fù)學(xué)等專業(yè)2008年有幸與瑜伽結(jié)緣，開始習(xí)練瑜伽全美瑜伽聯(lián)盟（RYT）500小時認(rèn)證老師Ashtanga習(xí)練受教于有傳承的老師 John Scott、David Swenson、Chuck Miller、王向東。2015年開始去Ashtanga發(fā)源地印度的邁索爾跟隨Saraswathi Rangaswamy薩拉斯瓦蒂（Guruji帕他比喬伊斯的女兒，現(xiàn)R.Sharath Jois的母親）修習(xí)Ashtanga。

袁 媛楊昆瑜伽教培部導(dǎo)師全美瑜伽聯(lián)盟200小時認(rèn)證導(dǎo)師蕙體系女性瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師阿斯湯伽長期練習(xí)者多家知名企業(yè)瑜伽教學(xué)導(dǎo)師瑜伽教學(xué)時長超過5000+小時擅長流瑜伽、阿斯湯伽、陰瑜伽、私教理療一直跟隨楊昆老師練習(xí)Mysore至今！

姚云靜楊昆瑜伽教培部導(dǎo)師全美瑜伽聯(lián)盟200小時認(rèn)證導(dǎo)師Yin Yoga資深導(dǎo)師Anusara Yoga 認(rèn)證導(dǎo)師元素流瑜伽中高級100小時認(rèn)證Flow Yoga 導(dǎo)師Ashtanga Yoga My Sore虔誠練習(xí)者懷著對瑜伽的喜愛，一直堅持瑜伽練習(xí)并從事教學(xué)工作。嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度而不失風(fēng)趣幽默的課堂氛圍，形成自己獨有的教學(xué)風(fēng)格。

張靜楊昆瑜伽教培部導(dǎo)師全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時認(rèn)證老師2010年結(jié)緣瑜伽并習(xí)練并執(zhí)教至今跟隨Duangta老師學(xué)習(xí)系統(tǒng)阿斯湯加以及老師的密集小班提升跟隨sharath jois進(jìn)修阿斯湯加的密集培訓(xùn)跟隨楊昆老師進(jìn)修阿斯湯伽密集培訓(xùn)及Mysore至今Shiva范思成密集工作坊系統(tǒng)培訓(xùn)及身體評估理療360度產(chǎn)后修復(fù)瑜伽理療師

Amy楊昆瑜伽教培部導(dǎo)師全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時認(rèn)證導(dǎo)師維密減脂塑形導(dǎo)師運動康復(fù)理療導(dǎo)師蕙體系女性瑜伽認(rèn)證導(dǎo)師Nino老師無限流培訓(xùn)2018年跟隨楊昆老師進(jìn)修阿斯湯伽并Mysore練習(xí)至今！

秦克楊昆瑜伽教培部導(dǎo)師全美瑜伽聯(lián)盟200小時認(rèn)證導(dǎo)師元素流瑜伽中高級100小時認(rèn)證跟隨nino100小時無限流培訓(xùn)跟隨dvanced學(xué)習(xí)精準(zhǔn)倒立后彎yogafusion綜合瑜伽教學(xué)能力提升課厲文紅陰瑜伽深度學(xué)習(xí)跟隨迷羅老師學(xué)習(xí)中醫(yī)理療瑜伽跟隨李曉鐘和萬柯麟學(xué)習(xí)理療瑜伽Ashtanga受教于Jason、安、楊昆老師并堅持練習(xí)至今擅長流瑜伽，陰瑜伽，Ashtanga。

報名通道溫馨提示：繳付定金1000元或全款后，即為確定名額，報名成功，定金不退- 如需延期（僅限一次），需提前至少10天與學(xué)院工作人員進(jìn)行申請- 因名額統(tǒng)計（名額有限），若臨時單方取消課程，繳納的定金不予退還- 報名學(xué)員因個人原因錯過開班時間的，視為自動放棄本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會，將不再進(jìn)行補課或者延遲。如果有事情參加不了學(xué)習(xí)的學(xué)員，名額可以轉(zhuǎn)讓，但不予*- *報名參加課程的學(xué)員若患有高血壓、心臟病、關(guān)節(jié)、肌肉受損及孕期等情況應(yīng)在課程前與老師進(jìn)行溝通，以確保安全的進(jìn)行學(xué)習(xí)*本校可以對本次課程進(jìn)行攝影、攝像、錄音及采訪，并有權(quán)將課程照片及影像資料用于推廣活動 如有其他疑問，可直接聯(lián)系學(xué)院工作人員學(xué)員住宿：學(xué)院有專門的學(xué)員公寓，外地學(xué)員可選擇入住，為住宿生配備的?活用品有：床鋪、床墊、褥子、枕芯。只需每天付水電燃?xì)馕飿I(yè)費等20元，餐飲自理。公寓樓在總部所在的商圈內(nèi)，交通便利，距離總館步行5分鐘。超級推薦人優(yōu)惠：老學(xué)員成功推薦新學(xué)員報名，贈送課程代金券。（代金券可抵用楊昆瑜伽培訓(xùn)學(xué)院課程報名費用）課程時間：2024年2月26日    35天轉(zhuǎn)賬賬號：6236 6842 2000 1891 168開戶名： 楊 昆開戶行：建設(shè)銀行西安含光路支行名額有限，先報先得！伽人們還在等什么，趕快行動吧~鐘樓店：西安市新城區(qū)北大街2號金鐘大廈B座6樓（鐘樓郵局北隔壁中人通訊6樓）西稍門店：西安市蓮湖區(qū)西稍門開元商城東側(cè)御筆華章2號樓2125室。微信號: 13324526458  楊昆瑜伽客服          13324521259  小辣椒         18991850231  小西         18192305889  小雪         18192306628  珂珂         18192305998  Amy          18192305828  小瑜電 話:  029—89622723（鐘樓店）                029—81327667（西稍門店）