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在生活中,我們經常會遇到一些人,在與人交往的過程中,總是朝著對自己好的方向前進,認為成功是理所當然的,沾沾自喜,把失敗歸咎于別人,盡力為自己開脫。在人際關系中,他們通常會用嚴格的標準要求別人,卻以寬容的態(tài)度對待自己。
一位澳大利亞心理學家曾經對一家公司的高管進行過一次自我意識調查,發(fā)現90%的高管對自己的成就評價高于普通同事;其中,86%的人對自己工作表現的評價高于實際平均水平。
和諧人際關系的絆腳石——自利性偏見
其實這是大多數人的通病。這種“無意識地夸大對自己有利的信息,忽視對自己不利的信息”的認知,在心理學上是“自利偏差”,也叫“自助偏差”。
“利己”偏見是一種歸因錯誤,影響個體在歸因上的認知方向,導致個體無法客觀認識自己,評價他人。但由于無歸因,直接的后果就是在各種關系中形成無法和諧相處的絆腳石。
在夫妻關系中,男女矛盾很多。通常夫妻之間發(fā)生矛盾時,他們會直覺地認為“都是TA的錯,我受了委屈”。如果你和他們分開溝通,答案通常都是一樣的,就是“我做的很好,TA不好?!?/p>
在親子關系中,親子關系也起源于此。但與夫妻關系相比,親子關系中的“利己”偏向更傾向于父母對子女的單方面歸屬。孩子表現好的時候,父母通常認為他受過良好的教育;當孩子表現不好時,父母會認為孩子不夠努力。
在普通的人際關系中,“利己”偏見更加明顯。比如上下級之間相互抱怨,同事之間相互推諉,合作者之間相互爭論等等。,都是不準確客觀歸因造成的絆腳石。
為了消除和諧人際關系中的這個“大絆腳石”,我們需要改變自己的歸因模式,調整自己的錯誤觀念,更客觀地評價自己和他人。
人際關系出現矛盾時,一方面先找自己的缺點,看看別人的優(yōu)點;另一方面,我們可以參與第三方討論,以取得更客觀的結果。
俗話說,人不是圣人,但會犯錯。
犯錯的時候要先考慮自己,有了功德就能擺脫“利己”偏見的絆腳石,人際關系就能和諧。
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