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郁靜 老師 深入淺出 舉一反三

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領域: 瑜伽培訓、興趣特長

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2013年進修哈他300小時國際瑜伽導師證書 2014進修流瑜伽,舞韻瑜伽,陰瑜伽50小時認證 2015進修國際孕、產(chǎn)、親認證100小時 2016年進修理療特色主題工作坊50小時認證 2017年進修王子文私教老師黃大仙倒立與后彎工作坊 2018年進修呼吸療法理論與實踐50小時認證 2018年進修阿斯湯加David老師5日工作坊 瑜伽寄語:瑜伽可以尋找“真正”的自己,因為熱愛所以堅持。 教培寄語:去關注自己的呼吸與身體的連接,去感受身體的健康與內(nèi)心的快樂,瑜伽需要循環(huán)漸進,不要過多的追求結(jié)果。

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