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寶寶乳糖不耐受應(yīng)對指南！你想知道的都在這里！

2025/1/7 0:13:20

母乳中乳糖含量豐富，好處多多：有利于寶寶腦部發(fā)育；有利于雙...

母乳中乳糖含量豐富，好處多多：有利于寶寶腦部發(fā)育；有利于雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，并產(chǎn)生B族維生素；有利于促進(jìn)腸蠕動。除了母乳外，大多數(shù)的配方奶粉中也都含有乳糖。乳糖雖好，但是有些寶寶真的喝不了。這就是讓許多家長頭疼的問題——寶寶乳糖不耐受！

什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受癥是指由于小腸黏膜乳糖酶缺乏，導(dǎo)致乳糖消化吸收障礙，從而引起以腹脹、腹痛、腹瀉為主的一系列癥狀，主要表現(xiàn)為：寶寶拉稀超過正常次數(shù)，并且粑粑帶有酸味，呈花瓣?duì)?，泡沫狀，又沒有受寒,發(fā)燒，考慮乳糖不耐受。新生兒乳糖不耐受癥一般是由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖，引起非感染性腹瀉的癥狀，所以母乳喂養(yǎng)的寶寶也可能出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。

乳糖不耐受的危害1、嬰幼兒乳糖不耐受的表現(xiàn)多樣，主要是消化道癥狀，如大便青綠色蛋花湯或稀糊狀，夾有奶塊，多有泡沫，酸臭味，每日甚至10余次；2、腹脹、腹痛、腸絞痛；影響鈣的吸收；3、嚴(yán)重者，腹瀉和乳糖不耐受形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致慢性腹瀉，導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良、發(fā)育落后等。

乳糖不耐受要怎么辦？一般來說，如果寶寶只是輕度的乳糖不耐受，生長發(fā)育正常，腹瀉程度比較輕，醫(yī)生多數(shù)會建議繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但要注意以下幾點(diǎn)：1.少量多次喂養(yǎng)。每次少量攝入乳糖，可以減輕乳糖的負(fù)擔(dān)，從而減少腹瀉的次數(shù)。寶寶乳糖不耐受與進(jìn)食乳糖的量密切相關(guān)，如有嚴(yán)重癥狀可先應(yīng)用去乳糖奶粉喂養(yǎng)，待癥狀緩解后可選用低乳糖配方奶喂養(yǎng)，之后逐漸增加攝入乳糖量或少量多次以增加乳糖耐受性。2.喝低乳糖或者無乳糖配方奶粉。腹瀉比較嚴(yán)重的寶寶，除了藥物控制腹瀉外，建議寶寶喝低乳糖或者無乳糖配方奶粉。我國《嬰幼兒喂養(yǎng)建議》，對于急性腹瀉后造成繼發(fā)性乳糖不耐受的寶寶，無乳糖配方粉應(yīng)喝到痊愈后的2-4周。在轉(zhuǎn)奶的過程中*好一頓一頓的轉(zhuǎn)，讓寶寶腸道有個(gè)適應(yīng)的過程。需要注意的是，在使用低/無乳糖奶粉治療期間，媽媽可以把母乳吸出來保存起來，等寶寶恢復(fù)后再行喂養(yǎng)。3.適量添加乳糖酶。對于乳糖不耐受的寶寶，可在喝奶前或喝奶時(shí)加服適量的乳糖酶，改善乳糖不耐受和乳糖不吸收的問題。尤其對于急性或慢性腹瀉引起的乳糖不耐受，乳糖酶可以幫助寶寶腸道恢復(fù)。4.服用益生菌。益生菌進(jìn)入人體后，在腸道中可分泌半乳糖苷酶，改善機(jī)體對乳糖的代謝吸收；同時(shí)使胃排空速度和腸轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)間減慢，延長小腸內(nèi)殘存乳糖酶消化乳糖的時(shí)間，促進(jìn)乳糖分解吸收；還可加強(qiáng)結(jié)腸酵解作用，以此改善乳糖不耐受。