心交流·新起點(diǎn) | 11月心理咨詢師學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)見(jiàn)面會(huì)

經(jīng)過(guò)了幾個(gè)月的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，11月10日，又一批心理咨詢基礎(chǔ)班的學(xué)員們順利通過(guò)考試，成功踏入了心理咨詢行業(yè)的大門(mén)。那么，接下來(lái)，你該如何進(jìn)一步學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)呢？如果想從業(yè)心理咨詢師，該如何做職業(yè)規(guī)劃呢？為了幫助學(xué)員們解答疑惑，瀚思心理于11月10日下午在深圳清華大學(xué)研究院舉辦了“心理咨詢師·學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)見(jiàn)面會(huì)”。特邀三位處于不同階段的心理咨詢師和大家見(jiàn)面，和您一起談?wù)剬W(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、執(zhí)業(yè)的心路歷程。

??現(xiàn)場(chǎng)三位心理咨詢師 Part1: 分享嘉賓介紹

劉碧蘭瀚思心理·實(shí)習(xí)心理咨詢師中科院心理所心理咨詢師瀚思心理·定向簽約培養(yǎng)體系學(xué)員瀚思心理ABCD臨床與實(shí)踐培養(yǎng)體系 D21期學(xué)員

丁瑩瀚思心理·實(shí)習(xí)理咨詢師中科院心理所心理咨詢師瀚思心理·專(zhuān)屬VIP權(quán)益會(huì)員咨詢師原科技企業(yè)創(chuàng)始人，16年企業(yè)運(yùn)營(yíng)管理經(jīng)驗(yàn)

盧瓊 瀚思心理·中級(jí)心理咨詢師馬來(lái)西亞城市大學(xué)（應(yīng)用心理學(xué)方向）碩士中科院心理所心理咨詢師瀚思心理ABCD臨床與實(shí)踐培養(yǎng)體系學(xué)員D7期 Part 2: 精彩發(fā)言節(jié)選首先，瀚思心理創(chuàng)始人方敏女士到場(chǎng)為學(xué)員們加油鼓勁！

瀚思心理創(chuàng)始人  方敏向上滑動(dòng)閱覽同學(xué)們，下午好，我是瀚思心理的創(chuàng)始人方敏，很高興看到瀚思的寶寶們回到瀚思，心理學(xué)讓我們聚到這里，我今天來(lái)主要想和大家分享幾個(gè)點(diǎn)：首先，你們真的很棒，很高興你們都考完了，心理學(xué)是一個(gè)非常實(shí)用的，自醫(yī)醫(yī)人都可以。所以很多學(xué)員也走上了咨詢師的道路，雖然學(xué)習(xí)是很漫長(zhǎng)的過(guò)程，但自洽的狀態(tài)和從業(yè)，就是*大的收獲。我們今天也邀請(qǐng)了幾位學(xué)姐回來(lái)分享心路歷程，大家一會(huì)可以聽(tīng)一下。10月底我們?nèi)チ饲鄭u的咨詢師職業(yè)發(fā)展大會(huì)，對(duì)比同行，我們瀚思真的是一個(gè)非常負(fù)責(zé)任的咨詢師培養(yǎng)機(jī)構(gòu)，我們有非常完善的課程體系，理論，實(shí)操，觀摩，就業(yè)全流程都是我們的肌肉項(xiàng)目。在全國(guó)都是排名靠前。而且我們的課程性價(jià)比高，個(gè)性化高，專(zhuān)業(yè)度高，老師咖位也高，本來(lái)不知道瀚思這么優(yōu)秀，去行業(yè)了解了一圈，我們還是非常厲害的。我們正在努力把瀚思打造成一個(gè)更專(zhuān)業(yè)，更開(kāi)放的平臺(tái)，我們會(huì)研發(fā)更多豐富的課程和活動(dòng)，讓大家更多的參與到心理學(xué)氛圍中來(lái)，如果你想有更多的體驗(yàn)和實(shí)踐，想把知識(shí)內(nèi)化為自己的認(rèn)知，你可以積極的加入瀚思，鍛煉自己，擴(kuò)大自己的影響力，提升自己的價(jià)值，希望大家都能用心理學(xué)塑造自己未來(lái)五年的生活，謝謝。 接下來(lái)，學(xué)姐們來(lái)給大家做學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和執(zhí)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)交流啦！

瀚思心理實(shí)習(xí)心理咨詢師  劉碧蘭向上滑動(dòng)閱覽我大概是2021年6月份，通過(guò)抖音的一則小廣告走進(jìn)瀚思心理學(xué)心理學(xué)的。當(dāng)時(shí)我處于人生的逆境期：剛離婚，而且還鬧的不是愉快，彼此有很多怨言。離婚是我提的，雖然當(dāng)時(shí)父母、甚至孩子都勸我，但我依然非常堅(jiān)決。我感覺(jué)當(dāng)時(shí)擺在面前的只有兩條路，一條是死路，一條是離婚。我的眼里看不到第三條路。所以，我只能堅(jiān)決的選擇離婚，這個(gè)相當(dāng)于是我的求生之路。但其實(shí)，我內(nèi)心很焦慮、很迷茫的。我是在如此糟糕的情況下走進(jìn)心理學(xué)。走進(jìn)瀚思，我到現(xiàn)在都非常感謝瀚思，他有很多很多的沙龍和成長(zhǎng)小組。在這里我好像突然被照見(jiàn)。被允許。 我還記得我剛開(kāi)始參加沙龍的時(shí)候，我每次參加完，回去都需要默默消化好久。我其實(shí)很想哭的，但是我從小到大都接受的教育是，哭其實(shí)是種失敗，是種認(rèn)輸，是種弱懦。所以，我很要強(qiáng)。我婚姻的失敗，大概也和我的這種性格息息相關(guān)。在我過(guò)去的潛意識(shí)里：失敗意味毀滅。我一定要竭盡全力去做到*好。我必須得是優(yōu)秀的。而且我還得裝的，我的優(yōu)秀是毫不費(fèi)勁的。這樣的我才能被看見(jiàn)。我們家是潮汕家庭，爸媽生了五個(gè)孩子，我是老四，生我其實(shí)是為了拼個(gè)兒子。從心理學(xué)角度來(lái)看，我從出生就不那么受歡迎。母親在我一歲多又懷孕了，妹妹一出生就生病，父母注意力全在她身上。哥哥叛逆逃學(xué)打游戲，大姐休學(xué)厭學(xué)，二姐早戀，好像全家的注意力都不在我身上。我只能很乖、很努力、很優(yōu)秀。我一直拼盡全力，卻從未注意到自己其實(shí)已經(jīng)受傷了。我從來(lái)沒(méi)有為自己停下腳步。我只是一直忙忙碌碌。但是同學(xué)你們知道嗎？所有的，內(nèi)在未處理的創(chuàng)傷，所有的，缺失的成長(zhǎng)都會(huì)在人生的某處等著我們。當(dāng)初和前夫在一起的時(shí)候，沒(méi)有任何一個(gè)人支持我，我是非常偏執(zhí)的，戀愛(ài)腦的要嫁，因?yàn)樵谒o了我從未擁有，但是一直渴望的高濃度的關(guān)注和重視，這很大程度彌補(bǔ)了我一直缺失的。我的離婚是注定的，因?yàn)槟欠N忽視對(duì)于當(dāng)時(shí)的我來(lái)說(shuō)，是毀滅性的。我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體。在戀愛(ài)期，還非常有新鮮感的時(shí)候，對(duì)方給你的關(guān)注肯定是足夠的，但是這種關(guān)注其實(shí)很難長(zhǎng)久，就算長(zhǎng)久了，其實(shí)最后一定也會(huì)離婚。我的心理年齡其實(shí)還是個(gè)孩子。一個(gè)孩子怎么有能力經(jīng)營(yíng)好親密關(guān)系。我成長(zhǎng)的很多創(chuàng)傷其實(shí)都沒(méi)有處理好，一個(gè)內(nèi)心缺失很多的人，一定是會(huì)把一手好牌打的稀巴爛的。各位想想，一個(gè)從來(lái)不懂愛(ài)自己的人，真的能遇到個(gè)非常愛(ài)他的人嗎？我想遇到了，他大概率也不會(huì)相信。他會(huì)不停懷疑，推開(kāi)。直到對(duì)方不愛(ài)自己。然后她松了一口氣，你看，他果然不愛(ài)我吧。說(shuō)實(shí)話，我不能說(shuō)我很窮，但是我的當(dāng)時(shí)的經(jīng)濟(jì)也是非常緊張的。但是，一直到現(xiàn)在，我都覺(jué)得學(xué)習(xí)心理學(xué)的這些錢(qián)是我*有價(jià)值的一筆投資。各位注意，我把它稱(chēng)之為投資，而不是消費(fèi)。因?yàn)槲抑两穸加X(jué)得他給了我第二次生命。我投了一筆錢(qián)進(jìn)去，但是他給了我一個(gè)全新的自己。一段全新的人際關(guān)系。一個(gè)全新的女兒。原來(lái)只要我好了，我身邊所有人都會(huì)變得很友好。其實(shí)一開(kāi)始我沒(méi)有想過(guò)要當(dāng)咨詢師，我只是想療愈自己。但是，我真的從心理學(xué)感受到了很多很多的滋養(yǎng)，現(xiàn)在我愿意給其他人也帶來(lái)滋養(yǎng)。因?yàn)?，我很清?在一個(gè)人迷茫無(wú)助的時(shí)候，這一份滋養(yǎng)是有多么的彌足珍貴。心理學(xué)是值得每個(gè)人浸泡一段時(shí)間的，勇于嘗試。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，我的生活真的發(fā)生了翻天覆地的變化。我變得更加了解自己，更加理解他人，更加珍惜當(dāng)下的每一刻。我開(kāi)始學(xué)會(huì)傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，而不是一味地壓抑和忽視。我學(xué)會(huì)了與自己的情緒對(duì)話，而不是讓它們?cè)诎堤幾魉?。我學(xué)會(huì)了如何建立健康的人際關(guān)系，而不是一味地迎合或逃避。通過(guò)心理學(xué)，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，學(xué)會(huì)了接納自己的不完美。我不再苛求自己一定要做到*好，而是允許自己在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)。我不再害怕失敗，因?yàn)槲抑烂恳淮未煺鄱际且淮螌氋F的經(jīng)驗(yàn)。我不再孤獨(dú)地面對(duì)自己的問(wèn)題，因?yàn)樵谛睦韺W(xué)的世界里，有無(wú)數(shù)的伙伴和我一同前行。心理學(xué)還教會(huì)了我如何更好地愛(ài)自己。我不再忽視自己的需求，不再把自我價(jià)值寄托在他人身上。我開(kāi)始關(guān)注自己的感受，照顧自己的身心健康。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己時(shí)，周?chē)娜艘沧兊酶佑焉坪蜏嘏Ｗ钪匾氖?，心理學(xué)給了我重新站起來(lái)的勇氣。在我人生的低谷期，它像一盞明燈照亮了我前行的道路。它讓我明白，即使身處逆境，也總有希望和出路。它教會(huì)了我如何從困境中找到力量，如何在絕望中尋找希望。所以，我想對(duì)每一位正在經(jīng)歷人生困境的人說(shuō)：不要放棄，不要絕望。學(xué)習(xí)心理學(xué)吧，它會(huì)給你新的視角、新的工具和新的力量。它會(huì)幫助你走出陰霾，迎接更加美好的未來(lái)。

瀚思心理實(shí)習(xí)心理咨詢師  丁瑩向上滑動(dòng)閱覽我曾是一家科技企業(yè)創(chuàng)始人，擁有16年企業(yè)運(yùn)營(yíng)管理經(jīng)驗(yàn)。 疫情過(guò)后，因家庭和事業(yè)的多重原因，我被動(dòng)退出了曾經(jīng)追逐的名利場(chǎng)，回歸日常生活的柴米油鹽。此時(shí)女兒處于高三的重要學(xué)年，而她的頸椎、腰椎、膝蓋等處因疼痛無(wú)法上學(xué)，我陪她跑遍了各大醫(yī)院的骨科名醫(yī)及各個(gè)運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心，很長(zhǎng)一段時(shí)間我們不是在醫(yī)院，就是在去醫(yī)院的路上。最后醫(yī)生覺(jué)得我們有點(diǎn)過(guò)度治療，建議去看看心理醫(yī)生。因此我們又去了康寧醫(yī)院，診斷為抑郁和焦慮，建議服藥同時(shí)進(jìn)行心理治療，因孩子抗拒吃藥，只好先做心理咨詢。當(dāng)醫(yī)生給出診斷的瞬間，我第*反應(yīng)就是自己有問(wèn)題、家庭也有問(wèn)題，于是我給自己掛了號(hào)，醫(yī)生診斷：中度焦慮。在那段時(shí)間，我和孩子先后都接受了心理咨詢，我開(kāi)始覺(jué)察自己的言行，同時(shí)開(kāi)始報(bào)讀瀚思的基礎(chǔ)班。因?yàn)槲疫€有一個(gè)小女兒才8歲，不想重蹈覆轍。學(xué)習(xí)過(guò)程：我是在基礎(chǔ)班學(xué)習(xí)時(shí)逐步了解了瀚思各類(lèi)系統(tǒng)性課程，比如ABCD、李鳴初、中、高階精分課程、唐登華老師的初中高階的家庭治療課程、叢中老師的精分實(shí)操系統(tǒng)課程、李鼎智老師的催眠課程等，綜合考慮后我報(bào)了瀚思的定向VIP。開(kāi)始了在瀚思的浸泡式學(xué)習(xí)，一有時(shí)間就來(lái)上課，無(wú)論是前面提過(guò)的系統(tǒng)性課程，還是瀚思舉辦的各類(lèi)沙龍交流和團(tuán)體小組課，隨著一年多的深入學(xué)習(xí)，心理學(xué)的大門(mén)在對(duì)我一點(diǎn)點(diǎn)打開(kāi)，我對(duì)心理咨詢這個(gè)細(xì)分領(lǐng)域也有了更多的了解和興趣。學(xué)習(xí)收獲：一、親子關(guān)系方面有了很大改善在學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，我迅速調(diào)整了與孩子的互動(dòng)模式，重新認(rèn)識(shí)女兒、也重新認(rèn)識(shí)自己。在這段時(shí)間里，我們一起哭過(guò)、鬧過(guò)、甚至一度垂頭喪氣，但最終我們相互扶持、克服多重困難，女兒在推薦考中以總分第二的名次進(jìn)入浙大繼續(xù)學(xué)習(xí)。在高三畢業(yè)那一年，女兒用一首對(duì)聯(lián)表達(dá)了她對(duì)高中的懷念及未來(lái)的期望：博通古今 學(xué)貫中西 篤行求知 素有鯤鵬凌云志，齊聚梧桐 力濟(jì)九州 矢志愛(ài)國(guó) 永懷魚(yú)鮫念海情。這副對(duì)聯(lián)一直掛在深外新建教學(xué)樓的兩側(cè)，經(jīng)常被老師和同學(xué)們傳頌。女兒有了對(duì)未來(lái)的期待和目標(biāo)，這是我*高興的，只要她有期待有目標(biāo)，她的人生就會(huì)一直向前。二、個(gè)人成長(zhǎng)在瀚思學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程也是我重塑自己、重塑家庭環(huán)境的過(guò)程，最重要的一點(diǎn)是：我學(xué)會(huì)了覺(jué)察。有了覺(jué)察，生活變得越來(lái)越從容。以前我是一個(gè)鋒芒畢露的人，現(xiàn)在的我柔和多了。不僅僅是因?yàn)檫@些年經(jīng)歷的困難和挫折，心理學(xué)的學(xué)習(xí)也讓我的內(nèi)心逐步強(qiáng)大。以前的我是選擇性傾聽(tīng)，不太會(huì)共情，我的工作也不允許我過(guò)多的共情，因?yàn)槲业穆氊?zé)是完成任務(wù)、達(dá)成目標(biāo)。而現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和共情。我是2023年7月份走進(jìn)瀚思課程開(kāi)始了心理學(xué)的系統(tǒng)性學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)班的學(xué)習(xí)非常重要，我現(xiàn)在還會(huì)去復(fù)習(xí)一下神經(jīng)系統(tǒng)的構(gòu)成、腦的結(jié)構(gòu)與功能、意識(shí)的概念以及感知覺(jué)、學(xué)習(xí)、記憶、思維、智力、動(dòng)機(jī)與情緒、人格模式成因~~這些基礎(chǔ)知識(shí)幫助我們分辨心理正常與異常，心理正常的健康與不健康狀態(tài)以及心理異常的常見(jiàn)類(lèi)型；在李鳴老師精分初階的課堂上，我常常也會(huì)有書(shū)到用時(shí)方恨少的感覺(jué)，我屬于跨專(zhuān)業(yè)轉(zhuǎn)行，所以需要補(bǔ)充很多心理學(xué)方面的基礎(chǔ)知識(shí)，我們需要一步步去夯實(shí)我們的知識(shí)體系架構(gòu)。學(xué)習(xí)建議：大家可以按照自己的節(jié)奏學(xué)習(xí)，我比較推薦李鳴老師的精分課程和李鼎智老師的催眠課程。一：不論你將來(lái)是否執(zhí)業(yè)，李鳴老師的課程我都建議大家學(xué)習(xí)一下：1）李鳴老師精分初、中階，自體、依戀以及哀傷的專(zhuān)題都可以聽(tīng)一下，因?yàn)檫@些課程能夠讓我們很系統(tǒng)的去了解：人從出生到死亡的整個(gè)過(guò)程中的心理發(fā)展曲線，一個(gè)人是在什么情況下被孕育的，在什么情況下被養(yǎng)育的、在成年之前我們經(jīng)歷了什么~~等等這些情況都會(huì)影響后期的人格特質(zhì)和關(guān)系互動(dòng)模式。我是怎么成為今天的我，我的自體重建、我的依戀關(guān)系，我的哀傷處理這些曾經(jīng)的過(guò)往塑造了此時(shí)此刻的我，我們?nèi)缃竦挠H密關(guān)系里、親子關(guān)系都來(lái)自這些過(guò)往，在很多的課堂下都能聽(tīng)到同學(xué)感嘆：要是早點(diǎn)學(xué)心理學(xué)就好了。其實(shí)每個(gè)人無(wú)論多大年紀(jì)，無(wú)論處于什么樣的生命周期中，只要開(kāi)始學(xué)習(xí)都不晚。2）我還很喜歡催眠課程。催眠其實(shí)就是心理暗示，在我們的日常生活中，催眠無(wú)處不再，手機(jī)推送的廣告、爸媽的嘮叨和期待、我們對(duì)孩子無(wú)意識(shí)的教育，還有人們說(shuō)的，其實(shí)都是一種催眠，學(xué)了催眠課程，我們就會(huì)有意識(shí)的分辨那些正向和負(fù)向的能量傳遞，對(duì)自己、對(duì)身邊的人在某些狀況下進(jìn)行一些正向的心理暗示，這個(gè)在我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芊e極的作用。二：如果大家有執(zhí)業(yè)的規(guī)劃，我覺(jué)得瀚思的ABCD課程非常不錯(cuò)，整個(gè)系統(tǒng)學(xué)習(xí)下來(lái)，可以達(dá)到執(zhí)業(yè)要求。AB段屬于理論知識(shí)，C段主要是觀摩各個(gè)流派的現(xiàn)場(chǎng)個(gè)案，D段主要是實(shí)踐。1）無(wú)論將來(lái)選擇哪個(gè)流派開(kāi)始你的工作，李鳴老師的精分課程是我重點(diǎn)推薦的，因?yàn)榫穹治鍪冀K是我們學(xué)習(xí)心理咨詢的一個(gè)基礎(chǔ)，在精分的基礎(chǔ)上我們可以走動(dòng)力學(xué)、走CBT、走人本或者是家庭治療，流派很多，我們可以按照自己的興趣和人格特質(zhì)去選擇我們的方向。2）另外我還比較推薦叢中老師的兩個(gè)專(zhuān)題課程：親密關(guān)系與性、神經(jīng)質(zhì)專(zhuān)題，神經(jīng)癥專(zhuān)題可以讓我們深度了解神經(jīng)癥的各種病因與發(fā)生機(jī)制，怎么準(zhǔn)確診斷與對(duì)癥治療，采用什么流派和技術(shù)療效*好等等，親密關(guān)系與性這個(gè)專(zhuān)題也很重要，你只有了解了性功能、性心理障礙的心理機(jī)制，才能準(zhǔn)確進(jìn)行評(píng)估，便于后續(xù)的診斷和治療；像我接的個(gè)案中有同性戀關(guān)于親密關(guān)系方面的求助，在任何一個(gè)發(fā)育階段出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)在性關(guān)系中反應(yīng)出來(lái)，包括性心理和性功能障礙。3）總的建議：這些課程我覺(jué)得如果是想從事心理咨詢這個(gè)職業(yè)都避不開(kāi)，你在工作中會(huì)遇到，如果不去深度學(xué)習(xí)，在工作中是沒(méi)有頭緒、毫無(wú)章法的，你不知道該怎么進(jìn)行下去。即便是你學(xué)了，在實(shí)際工作中還是需要查閱很多資料，閱讀相關(guān)書(shū)籍，才能相對(duì)準(zhǔn)確的對(duì)來(lái)訪進(jìn)行評(píng)估、診斷和治療，在實(shí)踐中遇到問(wèn)題我們可以回到課堂復(fù)訓(xùn)，向老師提問(wèn)以及和同學(xué)們交流，當(dāng)然我們也可以找督導(dǎo)師求助。綜上所述：心理咨詢師這個(gè)職業(yè)是靠技術(shù)吃飯的，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎。持續(xù)學(xué)習(xí)、廣泛閱讀非常重要，這個(gè)領(lǐng)域不可能一蹴而就，是一個(gè)積少成多、聚沙成塔的過(guò)程，所以我們的古先圣賢說(shuō)：九層之臺(tái)起于壘土，千里之行始于足下。很多咨詢師說(shuō)這個(gè)工作的意義在于自助助人，我覺(jué)得不僅僅如此，咨詢工作仿佛是打開(kāi)人性宇宙的密匙，我們一步步探索、一步步前進(jìn)，睜開(kāi)眼睛我們能看到全世界；閉上眼睛我們能看到自己。由己推人，積極關(guān)注、認(rèn)真傾聽(tīng)、適度共情，這是心理咨詢師工作的開(kāi)始……

瀚思心理中級(jí)心理咨詢師  盧瓊向上滑動(dòng)閱覽我說(shuō)一下親密關(guān)系。我老公是一個(gè)個(gè)子矮矮的，長(zhǎng)得胖胖的男人。聽(tīng)我這樣形容會(huì)感覺(jué)好像我在表達(dá)我老公是個(gè)比較懶不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男人。 這里我用到了懶，關(guān)于懶好像聽(tīng)到了評(píng)判，這樣的評(píng)判不僅僅可能激起對(duì)方的情緒，我也會(huì)因?yàn)閼校?lián)想到，孩子的騎車(chē)、游泳都是我教會(huì)孩子，平時(shí)運(yùn)動(dòng)爬山也基本都是我?guī)н@孩子去的，那輔導(dǎo)功課就更不用說(shuō)了，內(nèi)心對(duì)老公的憤怒也在不斷的加碼，最終激起關(guān)系中的戰(zhàn)爭(zhēng)。但如果我換一種思維模式和表達(dá)方式，我老公是一個(gè)性子很慢的男人，既然他不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)，那他愛(ài)什么呢？他好像挺愛(ài)思考的，然后我腦子里面很快就出現(xiàn)了，當(dāng)孩子因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)難度的加碼而選擇退縮的時(shí)候，他會(huì)堅(jiān)定的站出來(lái)和孩子一起探討面對(duì)困難，我們除了選擇退縮我們還可以選擇什么；當(dāng)孩子猶豫不決不知道該如何選擇時(shí)候耐心的陪伴而不催促不抓狂。其實(shí)都是那個(gè)胖胖的個(gè)子不高的老公，但因?yàn)橛辛瞬煌目创囊暯牵陀辛瞬煌某尸F(xiàn)?？此剖且?yàn)樾睦韺W(xué)讓我們的親密關(guān)系都得到的改善，但好像只是從我的主動(dòng)改變開(kāi)始，我發(fā)現(xiàn)我周?chē)囊磺卸及l(fā)生著潛移默化的變化。上面的例子我使用了后現(xiàn)代的資源取向。我們?cè)诿鎸?duì)關(guān)系的時(shí)候，如果你愿意去發(fā)現(xiàn)資源，你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人身上的點(diǎn)都會(huì)有閃光的地方。為什么我要中年轉(zhuǎn)行？我在 2016 年學(xué)習(xí)心理學(xué)時(shí)，我第一次體驗(yàn)到被理解，它就像光一樣照進(jìn)了我的生活。你只要被理解，你所謂的那些傷痛有一半會(huì)被療遇到。因?yàn)檫@份理解我在 2018 年的時(shí)候做了第二個(gè)決定，堅(jiān)決選擇了中年轉(zhuǎn)行進(jìn)入心理咨詢行業(yè)。有了這份理解，有了這份堅(jiān)定，感覺(jué)前途一切光明。中年人再次學(xué)習(xí)困難重重，是什么讓我堅(jiān)持到現(xiàn)在呢？謝謝瀚思心理ABCD執(zhí)業(yè)班的課程設(shè)計(jì)，不僅僅是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，還有包含重要的實(shí)踐類(lèi)課程。其中，C段的個(gè)案觀摩和D段的實(shí)操演練，讓我又重拾了繼續(xù)向前的信心。C段的個(gè)案觀摩環(huán)節(jié)，我們不僅是聽(tīng)、看，還要問(wèn)：我們?nèi)绾卫斫膺@個(gè)來(lái)訪？為什么咨詢師此刻會(huì)這樣表達(dá)？這樣問(wèn)的目的是什么？提問(wèn)的過(guò)程其實(shí)就是針對(duì)疑問(wèn)的一次核實(shí)：你內(nèi)心所有的疑惑，在此刻可以讓真實(shí)的咨詢師幫你核實(shí)。觀摩和提問(wèn)的過(guò)程=解剖心理咨詢，把咨詢打開(kāi)分段揉碎然后再給到我們。D段的實(shí)習(xí)期，讓我感到中年轉(zhuǎn)行前近20年的生活工作經(jīng)歷，抹不去的痛苦，在這個(gè)時(shí)候都變成了禮物。因?yàn)檫@些親身體驗(yàn)和經(jīng)歷讓我們這些中年人又多了一份悲憫之心，會(huì)更容易理解那份痛苦，可以更進(jìn)一步的共情來(lái)訪者和身邊的人。所以，當(dāng)時(shí)盡管很多時(shí)候我都感覺(jué)自己連書(shū)都看不進(jìn)去，C段的觀摩和D段的實(shí)踐讓我再一次堅(jiān)定地選擇了走下去。在ABCD執(zhí)業(yè)班學(xué)習(xí)的過(guò)程中，D段的實(shí)習(xí)期最長(zhǎng)，被安排為整整一年。這一年除了個(gè)案實(shí)操，我喜歡那種穩(wěn)定的、持續(xù)的一周一次的感覺(jué)：一周一次的團(tuán)督，一周一次的咨詢，也許還有一周一次的個(gè)體成長(zhǎng)。你只有去體驗(yàn)了你才會(huì)感受到穩(wěn)定的設(shè)置而形成的內(nèi)在的安全感。D段的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到學(xué)習(xí)心理咨詢、做心理咨詢從來(lái)就不是一件單打獨(dú)斗的事情。這一路上每一位咨詢師的身后都有兩位老師：一位是他的個(gè)人成長(zhǎng)師，一位是他的督導(dǎo)師。督導(dǎo)師針對(duì)個(gè)案，更加理論、理性偏邏輯，幫咨詢師把握著前進(jìn)的方向；而個(gè)人成長(zhǎng)師更加抱持理解和關(guān)懷。細(xì)細(xì)想想這種感覺(jué)像不像你成長(zhǎng)中的父親和母親。最后非常期待大家能夠在這條路上找到自己學(xué)習(xí)的方向，學(xué)習(xí)的目的，不管你要不要成為咨詢師，但我想學(xué)習(xí)是一件一輩子的事情。那心理學(xué)會(huì)成為你所有學(xué)習(xí)的一個(gè)輔助工具，它會(huì)幫助你完善和你自己的關(guān)系，你會(huì)更加輕松，更加自由地面對(duì)你的生活。祝福大家找到自己的人生方向。 Part 3: 學(xué)員問(wèn)答節(jié)選

 問(wèn)題：考到心理咨詢合格證書(shū)后，如何步入到這個(gè)心理咨詢的行業(yè)？有哪些平臺(tái)、渠道？ 回答：在瀚思心理可以上ABCD執(zhí)業(yè)班，整個(gè)系統(tǒng)學(xué)習(xí)下來(lái)，可以達(dá)到執(zhí)業(yè)要求。AB段屬于理論知識(shí)，C段主要是觀摩各個(gè)流派的現(xiàn)場(chǎng)個(gè)案，D段主要是實(shí)踐。瀚思定向培養(yǎng)計(jì)劃，心理咨詢師直通車(chē)，考核通過(guò)可直接入住瀚思心理咨詢中心，成為實(shí)習(xí)咨詢師，不斷積累個(gè)案，不斷提升。 此外，你還可以去接一些社區(qū)的公益熱線，積累個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。積累的過(guò)程可能需要持續(xù)兩三年，期間還要不斷地做個(gè)人體驗(yàn)、督導(dǎo)、持續(xù)學(xué)習(xí)。 有了這些積累后，你還要在媒體平臺(tái)上不斷宣傳自己，打造個(gè)人IP，才能逐漸步入心理咨詢的行業(yè)。

??分享現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題：不管是執(zhí)業(yè)還是自我成長(zhǎng)，瀚思心理的哪些課程值得去學(xué)習(xí)？回答：無(wú)論你未來(lái)是否執(zhí)業(yè)，李鳴老師的精神分析課程重點(diǎn)推薦，因?yàn)榫穹治鍪冀K是我們學(xué)習(xí)心理咨詢的一個(gè)基礎(chǔ)，在精分的基礎(chǔ)上我們可以繼續(xù)學(xué)習(xí)人本、家庭治療、CBT等流派。李鳴老師精分初、中階，自體、依戀以及哀傷的專(zhuān)題都可以聽(tīng)一下，因?yàn)檫@些課程能夠讓我們很系統(tǒng)的去了解：我是怎么成為今天的我？這會(huì)影響后期的人格特質(zhì)和關(guān)系互動(dòng)模式。叢中老師的兩個(gè)專(zhuān)題課程：親密關(guān)系與性、神經(jīng)質(zhì)專(zhuān)題，李鼎智老師的催眠課程等等，對(duì)我們?nèi)粘Ｉ疃己苡凶饔谩?/p>

??學(xué)員認(rèn)真聽(tīng)分享問(wèn)題：拿到心理咨詢基礎(chǔ)入門(mén)證書(shū)后如何進(jìn)入心理咨詢行業(yè)？回答：如果你想真正的執(zhí)業(yè)，要記住 8 個(gè)字：持續(xù)學(xué)習(xí)，廣泛閱讀。上課只是一個(gè)手段，最重要的還是要自己課后堅(jiān)持學(xué)習(xí)、閱讀。你自己學(xué)習(xí)是很難學(xué)懂的，特別是精神分析，所以你要上課、復(fù)訓(xùn)。此外，基礎(chǔ)入門(mén)課只是理論課，成為咨詢師要有個(gè)案觀摩和臨床實(shí)操，理論和實(shí)操相結(jié)合才能做好個(gè)案,心理學(xué)習(xí)一定是理論和實(shí)踐反復(fù)循環(huán)。 Part4: 授權(quán)儀式在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代，個(gè)人品牌已經(jīng)成為了許多人追求成功的重要工具。為了幫助學(xué)員提升自身品牌價(jià)值，獲得更多個(gè)案量，瀚思心理特推出“共建共生IP打造“計(jì)劃。幫助合格的心理咨詢師通過(guò)官方直播、線上&線下沙龍小組、大咖助教、大型活動(dòng)分享等路勁，有效打造個(gè)人IP，實(shí)現(xiàn)自我品牌價(jià)值最大化。此次見(jiàn)面會(huì)分享的三位咨詢師，劉碧蘭、丁瑩、盧瓊，是通過(guò)瀚思心理嚴(yán)格篩選的首批入選“共建共生IP打造計(jì)劃”的心理咨詢師。瀚思心理創(chuàng)始人方敏女士為首批入選“共建共生IP打造”計(jì)劃的心理咨詢師，頒發(fā)授權(quán)證書(shū)。

 Part5: 學(xué)員抽獎(jiǎng)最后，我們還進(jìn)行了抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，恭喜幸運(yùn)學(xué)員帶小禮品回家啦！此次活動(dòng)意義非凡，心理咨詢師的學(xué)姐們用心和基礎(chǔ)入門(mén)班的學(xué)員交流，這將是大家的一個(gè)新起點(diǎn)。

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