- 個(gè)人中心
-
機(jī)構(gòu)中心
-
平臺客服
- 400-601-2788
山東省瑜伽導(dǎo)師教育培訓(xùn)基地，瑜伽屆風(fēng)向標(biāo)
厚樸瑜伽老師直接接聽
微信掃碼撥號
- 主頁
-
課程
- 瑜伽教練培訓(xùn)
- 【厚樸瑜伽】2022年瑜伽教師培訓(xùn) 0基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn) 初中高瑜伽教練培訓(xùn)
- 國際RYT培訓(xùn)
- 火箭瑜伽100小時(shí)培訓(xùn)
- 老師工作坊
- 寰宇瑜伽
- 一對一私教
- 瑜伽VIP一對一私教課程
- 老師
- 視頻
- 真實(shí)學(xué)費(fèi)(3)
- 真實(shí)評價(jià)(8)
- 校區(qū)
- 簡介
- 資訊
- 問答(15)
厚樸瑜伽學(xué)院98屆教培招募進(jìn)行中｜全日制RYS 200小時(shí)--面朝大海，春暖花開
2024/12/20 0:09:52
厚樸瑜伽學(xué)院以瑜伽哲學(xué)、基礎(chǔ)瑜伽體式正位流瑜伽為根基結(jié)合人...
厚樸瑜伽學(xué)院以瑜伽哲學(xué)、基礎(chǔ)瑜伽體式正位流瑜伽為根基結(jié)合人體九大系統(tǒng)基礎(chǔ)解剖理療讓整體學(xué)習(xí)更系統(tǒng)科學(xué)同時(shí)，深化瑜伽教學(xué)模塊對學(xué)習(xí)課程和序列編排進(jìn)行重點(diǎn)傳授助您成為理論和實(shí)踐合一的瑜伽老師
種一棵樹*好的時(shí)間是十年前，其次就是現(xiàn)在。不管現(xiàn)在多少歲，如果有自己真正想要做的事情，那就立刻去做，人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始。「愛」是瑜伽亙古不變的傳承，回歸本我，擁抱初心，宇宙的山河浪漫，生活的點(diǎn)滴溫暖，都會在自己所愛的世界里，閃閃發(fā)光，一切的一切，都變得純粹起來。
師資力量
以上為培訓(xùn)課程的主講老師，根據(jù)課程需求 部分老師未列入內(nèi)。培訓(xùn)內(nèi)容Part 1 ◆ 瑜伽哲學(xué)了解瑜伽的定義，古老瑜伽的起源以及瑜伽的分類。重點(diǎn)學(xué)習(xí)《瑜伽經(jīng)》等瑜伽經(jīng)典著作，重點(diǎn)講解瑜伽哲學(xué)在教學(xué)、練習(xí)和生活中的指導(dǎo)意義。 ● 瑜伽歷史● 傳統(tǒng)流派● 《瑜伽經(jīng)》解析● 調(diào)息法● 瑜伽冥想● 梵文唱誦● 精微身● 三身五鞘● 氣脈● 風(fēng)息Part 2 ◆ 基礎(chǔ)瑜伽體式正位這部分將重點(diǎn)對瑜伽中的經(jīng)典體式進(jìn)行詳盡的解析和練習(xí)，目的是讓學(xué)員在最開始在身體和頭腦中建立體式的正確覺知，同時(shí)為后期體式的串聯(lián)做準(zhǔn)備?！?nbsp;經(jīng)典體式練習(xí)● 體式分解● 精準(zhǔn)正位● 輔具使用● 修復(fù)體式的學(xué)習(xí)Part 3 ◆ 流瑜伽及陰瑜伽在建立一定基礎(chǔ)理論基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)體式的串聯(lián)，以及在體式中找到呼吸的節(jié)奏，同時(shí)，從流瑜伽課程的小的片段，演示，流瑜伽課程中的調(diào)整，進(jìn)而掌握Vinyasa序列。同時(shí)邀請陰性力量進(jìn)入身心練習(xí)中，在陽性練習(xí)中找到內(nèi)在的平衡?！?nbsp;起源與發(fā)展● 流瑜伽理論● 經(jīng)典拜日式● 創(chuàng)意致敬式● 體式進(jìn)階● 初、中、高階Vinyasa串聯(lián)● Ujjayi呼吸● 氣鎖● 凝視點(diǎn)● 陰瑜伽練習(xí)● 陰陽理論P(yáng)art ◆ 4 瑜伽教學(xué)學(xué)習(xí)并實(shí)踐各種瑜伽中常用的輔助手法，學(xué)習(xí)課程和序列編排也是本單元的重點(diǎn)內(nèi)容。包括基礎(chǔ)課程，中級/高級課程，及各種水平課程的序列編排。同時(shí)學(xué)習(xí)各種主題課程、工作坊的編排策略。這一單元融合了體式和理論的實(shí)驗(yàn)性學(xué)習(xí)，讓學(xué)員所編排的課程在原有基礎(chǔ)上序列清晰，課程內(nèi)容安排主次分明，讓練習(xí)變得有目的、更有節(jié)奏?！?nbsp;輔助手法● 課程編排● 序列編排● 排課實(shí)踐● 道德規(guī)范● 教學(xué)語言● 指令順序● 溝通與表達(dá)● 標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)流程● 教學(xué)技巧● 初學(xué)者的基本原則Part 5 ◆ 基礎(chǔ)解剖理療人體九大系統(tǒng)，并重點(diǎn)研究運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。學(xué)習(xí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉在瑜伽體式里的運(yùn)用。在確保瑜伽體式練習(xí)的安全前提下，使瑜伽體式練習(xí)更有針對性和目的性。并結(jié)合現(xiàn)代人常見的運(yùn)動(dòng)傷害、身體損傷進(jìn)行分析。 ● 輔助手法 ● 課程編排 ● 序列編排 ● 排課實(shí)踐 ● 道德規(guī)范 ● 教學(xué)語言 ● 指令順序 ● 溝通與表達(dá) ● 標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)流程 ● 教學(xué)技巧 ● 初學(xué)者的基本原則
2024年2月26日（正月十七）---- 2024年4月20日【98屆全日制】
學(xué)員們將在HOPE YOGA·極地藝術(shù)空間度過這段難忘的學(xué)習(xí)時(shí)光。面朝大海，春暖花開——依山傍海的自然環(huán)境更是學(xué)員們理想的靜修之所。
禪意盎然的休閑大廳
270°全海景教室
水吧·休息區(qū)，轉(zhuǎn)身與美好不期而遇
每一個(gè)細(xì)節(jié)散發(fā)著藝術(shù)的氣息
圖書自習(xí)教室——為學(xué)習(xí)充電
娛樂、宿舍、教室干凈簡單的三點(diǎn)一線，為你提供便利的生活條件，你只需要專注你的學(xué)習(xí)就好【厚樸瑜伽學(xué)院,期待有你】
生活的修行是尋覓，是歸依在瑜伽中讓修行重回生活，遇見更好的自己。 培訓(xùn)地址HOPE YOGA·極地藝術(shù)空間青島市嶗山區(qū)東海東路58號 極地金岸內(nèi)
|報(bào)名方式400-9922-160或咨詢您的專屬顧問
?
添加微信咨詢
專注瑜伽推廣17年
微信號：
-
![]()
-
Hope Alliance&蔣貝貝老師艾揚(yáng)格瑜伽3日工作坊--正位的藝術(shù)
如果你呵護(hù)樹根花朵會自然開放并散發(fā)芬芳如果你呵護(hù)身體心智及...
2024/12/20 0:09:48![]()
-
走進(jìn)頌缽音療的共振世界 全國頌缽音療師【導(dǎo)師班】培訓(xùn)課程—青島站
在聲音中相遇在共振中重逢在頌缽振動(dòng)中，聽見愛在焦慮、抑郁、...
2024/12/20 0:09:48![]()
-
![]()
-
![]()
相關(guān)資訊
“青島厚樸瑜伽會館”是青島簡樸瑜伽企業(yè)管理咨詢有限公司在教育寶平臺開設(shè)的店鋪，若該店鋪內(nèi)信息涉嫌虛假或違法，請點(diǎn)擊這里向教育寶反饋，我們將及時(shí)進(jìn)行處理。
相關(guān)課程
-
![]()
【厚樸瑜伽】2022年瑜伽教師培訓(xùn)
請?jiān)儍r(jià) -
![]()
0基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)
請?jiān)儍r(jià) -
![]()
初中高瑜伽教練培訓(xùn)
請?jiān)儍r(jià) -
![]()
火箭瑜伽100小時(shí)培訓(xùn)
請?jiān)儍r(jià) -
![]()
寰宇瑜伽
請?jiān)儍r(jià)
在線咨詢
申請優(yōu)惠
預(yù)約試聽
返回頂部