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2004年開始習練瑜伽 2006年從事瑜伽教學 2008年加入亞洲瑜伽協會 2011年創(chuàng)立個人瑜伽工作室 2016年攜手蔣清萍老師創(chuàng)辦[簡瑜伽]品牌 全面系統(tǒng)的學習哈他瑜伽體系,理療康復瑜伽,孕產瑜伽,流瑜伽和充滿活力的阿斯湯加瑜伽,對瑜伽教學及培訓有長達10多年的豐富經驗。其風格溫婉細膩,體式連貫流暢,分解細致,善于啟發(fā)會員用心去感受和接納瑜伽,自由卻不拖沓。
寄語:瑜伽真正練的是心,一顆隨遇而安的心!