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【美育課堂】學(xué)習(xí)中國(guó)舞帶來(lái)哪些改變？這五個(gè)好處等你發(fā)現(xiàn)！
2022/8/30 17:31:32
中國(guó)舞又稱(chēng)中國(guó)古典舞，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)歷代專(zhuān)業(yè)舞者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗(yàn)流傳下來(lái)的古典風(fēng)格的特色舞蹈。少兒學(xué)習(xí)中國(guó)舞有什么好處呢？
中國(guó)舞又稱(chēng)中國(guó)古典舞，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)歷代專(zhuān)業(yè)舞者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗(yàn)流傳下來(lái)的古典風(fēng)格的特色舞蹈。少兒學(xué)習(xí)中國(guó)舞有什么好處呢？
提高氣質(zhì)
很多人會(huì)問(wèn)，為何學(xué)中國(guó)舞的孩子從小就比別人更有氣質(zhì)呢？那是因?yàn)橹袊?guó)舞作為中華傳統(tǒng)藝術(shù)，不光是舞蹈，更重要的是注重身韻的培養(yǎng)，將古典中的那種淡雅與儒雅激發(fā)出來(lái)。同時(shí)，塑造形體是中國(guó)舞的一個(gè)環(huán)節(jié)，通過(guò)挺胸、抬頭、收腹等動(dòng)作訓(xùn)練，讓孩子美在起跑線(xiàn)。
鍛煉身體
舞蹈對(duì)身體的鍛煉與其他的運(yùn)動(dòng)不一樣，在中國(guó)舞基本功里面，除了基本的體能鍛煉，柔韌度也是基本的一項(xiàng)鍛煉。柔韌度訓(xùn)練能讓身體更加柔軟，不光能有效減輕體重，更能預(yù)防很多相關(guān)的關(guān)節(jié)疾病。兒童不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，但學(xué)中國(guó)舞能帶來(lái)更健康的身體。
培養(yǎng)身心
在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，在快樂(lè)中成長(zhǎng)是少兒舞蹈的真諦。很多孩子從小就沉浸在各大輔導(dǎo)班里處理沒(méi)完沒(méi)了的作業(yè)，舞蹈不但能讓孩子發(fā)現(xiàn)與感受美，更能充分地享受舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)。同時(shí)，舞蹈能夠提升孩子對(duì)美的認(rèn)知與情商的培養(yǎng)，讓孩子更有紀(jì)律性。
文化傳承
大氣磅礴的漢唐舞，美輪美奐的敦煌舞，風(fēng)格迥異的民族舞，溫婉多情的昆舞，共同組成了龐大厚重的中國(guó)舞體系，是中華文化的優(yōu)秀代表。學(xué)習(xí)中國(guó)舞是一種文化藝術(shù)的傳承，那些千姿百態(tài)、別具風(fēng)格的中國(guó)舞是讓世界認(rèn)識(shí)中國(guó)的特殊載體。
積攢經(jīng)驗(yàn)
中國(guó)舞蘊(yùn)含著極大的包容特性，中國(guó)舞與瑜伽的融合形成了舞韻瑜伽，中國(guó)舞的韌性、控制力與爵士舞也有異曲同工之妙。先學(xué)中國(guó)舞，再去學(xué)其他舞種，學(xué)起來(lái)都要輕松便捷很多。學(xué)跳中國(guó)舞的孩子無(wú)論走到哪都會(huì)是人群中一眼就能分辨的存在。
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