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瑜伽怎么練才正確

作者：獨貓瑜伽教培 來源：獨貓瑜伽教培 2022/7/26 10:28:54

瑜伽怎么練才正確

第一題:

從冠狀面、矢狀面等角度，如何評估體態(tài)?

第二題:

在練習(xí)直角式時，哪點最容易錯呢?

第三題:

三角式怎么正位身姿?

第四題:

私教中，前傾人群體征如何調(diào)整?

第五題:

私教中，后傾人群體征如何調(diào)整?

第六題:

哪些小道具可以調(diào)整哪個身體部位呢?

第七題:

悅性食物，我們該吃什么?怎么吃?


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機構(gòu)評分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：南昌阿育芳瑜伽

單位名稱：江西獨貓文化有限公司

賬號名稱：ncdmyj（137******66）

所屬城市：江西南昌

入駐時長：14年

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