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瑜伽怎么練才正確
作者：獨(dú)貓瑜伽教培 來(lái)源：獨(dú)貓瑜伽教培 2022/7/26 10:28:54
瑜伽怎么練才正確
第一題:
從冠狀面、矢狀面等角度，如何評(píng)估體態(tài)?
第二題:
在練習(xí)直角式時(shí)，哪點(diǎn)最容易錯(cuò)呢?
第三題:
三角式怎么正位身姿?
第四題:
私教中，前傾人群體征如何調(diào)整?
第五題:
私教中，后傾人群體征如何調(diào)整?
第六題:
哪些小道具可以調(diào)整哪個(gè)身體部位呢?
第七題:
悅性食物，我們?cè)摮允裁?怎么吃?
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【獨(dú)貓瑜伽教培學(xué)院】從課本到實(shí)踐，獨(dú)貓教你如何成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師。
從課本到實(shí)踐，獨(dú)貓教你如何成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師。
2022/8/20 17:24:24![]()
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許一抹薄荷清涼，在這長(zhǎng)日慵懶的夏天?
小暑過(guò)后，這慵懶盛夏圖已悄然形成：靜藍(lán)紗衫的蒼穹、迎面吹拂的熱風(fēng)、處處無(wú)聲的午后、悠長(zhǎng)陣陣的蟬鳴。 我們因炎熱而慢下來(lái)，植物卻因光照而茁壯生長(zhǎng)。
2022/7/26 10:25:50![]()
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7月28日零基礎(chǔ)瑜伽教培課，探索瑜伽經(jīng)典，蛻變瑜伽教練。
掃描二維碼，立即報(bào)名獨(dú)貓瑜伽，作為江西*早成立瑜伽教培學(xué)院的...
2022/7/26 10:25:23![]()
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獨(dú)貓瑜伽隨心瑜丨2022年江西瑜伽教學(xué)研討會(huì)精彩回顧
2022年江西瑜伽教學(xué)研討會(huì)精彩回顧 獨(dú)貓瑜伽&隨心瑜
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獨(dú)貓瑜伽隨心瑜丨2022年·江西瑜伽教學(xué)研討會(huì)
瑜伽教學(xué)之路前途一片光明卻尋不到屬于自己的路？ 渴望得到老師現(xiàn)場(chǎng)指點(diǎn)，卻苦于距離老師太遙遠(yuǎn)？
2022/7/26 10:23:12![]()
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