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中醫(yī)艾灸養(yǎng)生
2022年03月19日 更新
艾灸是我國(guó)中醫(yī)學(xué)中傳統(tǒng)的治療疾病的方式，日常還可以作為養(yǎng)生的一種。艾灸的作用是非常強(qiáng)大的，到底都有哪些好處呢?
艾灸是我國(guó)中醫(yī)學(xué)中傳統(tǒng)的治療疾病的方式，日常還可以作為養(yǎng)生的一種。艾灸的作用是非常強(qiáng)大的，到底都有哪些好處呢?
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，灸法適應(yīng)癥廣，療效迅速，安全可靠易學(xué)易用，特別適合于家庭治療和保健。病癥無(wú)論寒熱、虛實(shí)、陰陽(yáng)、 表里均可施灸，廣泛的運(yùn)用于各科疾病治療與保健中。
1、調(diào)和陰陽(yáng)
人體陰陽(yáng)的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)之功效。溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。行氣活血，消瘀散結(jié)。氣見(jiàn)熱則行，見(jiàn)寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳ぃ墒箽庋獏f(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
2、調(diào)節(jié)亞健康
我們可以通過(guò)艾灸來(lái)讓自己陰陽(yáng)平衡，身體的陰陽(yáng)平衡了，能讓人有榮光換發(fā)的感覺(jué)，還能提高身體的免疫力。所以有些亞健康的人會(huì)選擇艾灸來(lái)調(diào)理身體，讓身體變得更加健康。但是當(dāng)我們的身體比較累，或者身體壓力大，情緒不穩(wěn)的時(shí)候，盡量不要艾灸，會(huì)影響艾灸的功效。
3、出汗排毒
頭部會(huì)有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，全身毛孔開(kāi)放，皮膚汗腺的分泌物排泄，促進(jìn)皮膚毒素的排出，改善了皮膚的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)了皮膚的新陳代謝。
4、 改善全身微循環(huán)
艾灸后微循環(huán)中的紅細(xì)胞氣流加快，全身皮膚變紅，細(xì)膩光澤，面色紅潤(rùn)，秀麗動(dòng)人。
5、增強(qiáng)免疫力和神經(jīng)調(diào)節(jié)力
艾灸可有效的預(yù)防感冒和支氣管炎疾病，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)人腦中樞，使之反應(yīng)更加靈敏，頭腦清晰。
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武漢善德學(xué)校：中醫(yī)技能實(shí)操培訓(xùn)專家
武漢善德學(xué)校，武漢市人社局直管，中國(guó)足健會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)單位。常年請(qǐng)北京、湖北中醫(yī)藥大學(xué)等近20位教授講課。隨到隨學(xué)，節(jié)假日不休息，一次性收費(fèi)沒(méi)隱形費(fèi)用。免費(fèi)試學(xué)半天，學(xué)不會(huì)能延長(zhǎng)。提供住宿，合作餐廳正餐10元/餐。小班教學(xué)，學(xué)中醫(yī)技能，從推拿、小兒推拿到康復(fù)理療，手把手教。本文主要信息和數(shù)據(jù)源自該機(jī)構(gòu)在教育寶（中國(guó)知名的第三方平臺(tái)）的店鋪內(nèi)容。
2025/10/8 10:54:14 -
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小兒推拿行業(yè)的前景如何？
在“二胎”政策和“健康中國(guó)”的號(hào)召與推動(dòng)下，以及疫情后人們健康意識(shí)的提升，產(chǎn)康護(hù)理、小兒推拿已經(jīng)成為大健康領(lǐng)域成長(zhǎng)最快的產(chǎn)業(yè)之一
2022/3/19 10:08:20![]()
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機(jī)構(gòu)評(píng)分
環(huán)境：5.0師資：5.0服務(wù)：5.0效果：5.0
公示信息
單位名稱：武漢善德職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校
賬號(hào)名稱：sdzy（139******64）
所屬城市：湖北武漢
入駐時(shí)長(zhǎng)：9年
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