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天津禮儀培訓(xùn)教您儀態(tài)舉止的規(guī)范是什么

2019/6/15 14:14:05

在日常生活中，一個(gè)人的儀態(tài)舉止直接反映出了這個(gè)人的素質(zhì)修養(yǎng)以及道德品質(zhì)，那么儀態(tài)舉止的規(guī)范是什么呢？

天津禮儀培訓(xùn)對(duì)于儀態(tài)舉止有很專業(yè)的規(guī)范，接下來(lái)就為您講解一下儀態(tài)舉止的規(guī)范是什么。

1，談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格，成就和文明品質(zhì)。因此，在談話時(shí)，首先，雙方應(yīng)該面對(duì)面，互相傾聽(tīng)，不要四處看看，看書(shū)，看報(bào)紙，面對(duì)疲憊和打哈欠。否則，它會(huì)給人一種不禮貌，傲慢和不合理的印象。

2，站立：站立是人們基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)垂直于地面。重心應(yīng)放在兩個(gè)前腳上。胸部，腹部，頭部，肩部和肩部應(yīng)放松。你的手臂垂下或穿過(guò)你的身體前部，你的眼睛是平的，你的臉在微笑。站立時(shí)，不要扭曲頸部，腰部，腿部等。在某些正式場(chǎng)合，將手插入褲袋或穿過(guò)胸部是不合適的，并且不要有意識(shí)地做一些小動(dòng)作，這不僅看起來(lái)有限，而且還讓人有一種缺乏自信的感覺(jué)，但也有失去尊嚴(yán)。

3，坐姿：坐姿，也是靜態(tài)模特。優(yōu)雅優(yōu)雅的坐姿將給人以優(yōu)雅，穩(wěn)重，自然的美感。正確的姿勢(shì)應(yīng)該是直背和肩膀。女性應(yīng)該接近兩個(gè)膝蓋;男人的膝蓋可以分開(kāi)，但不能太大，通常不超過(guò)肩寬。雙手自然地放在膝蓋或扶手上。在正式場(chǎng)合，當(dāng)你坐在座位上時(shí)，你應(yīng)該溫柔而溫柔。你必須有尊嚴(yán)和有尊嚴(yán)，不要大力坐起來(lái)，使桌椅吵鬧，造成尷尬的氣氛。無(wú)論坐姿如何，上身應(yīng)保持直立，正如古人所說(shuō)，“像鐘一樣坐著”。如果我們堅(jiān)持這一點(diǎn)，無(wú)論我們?nèi)绾胃淖冏藙?shì)，我們都會(huì)優(yōu)雅自然。

4，走勢(shì)：走路是人類生活中的主要運(yùn)動(dòng)。走路的姿勢(shì)是一種動(dòng)態(tài)的美。 “像風(fēng)一樣行走”意味著用溫和的水來(lái)描述輕盈和自然的步態(tài)。正確的姿勢(shì)是：輕盈穩(wěn)定，胸部必須僵硬，頭部抬起，肩膀放松，眼睛看起來(lái)平坦，微笑，自然擺動(dòng)手臂。

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