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小兒常見病推拿治療-暑濕感冒

2026年03月14日 更新

感冒是小孩*常得的外感病，主要癥狀是怕冷、發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽，還有頭和身子疼。一年四季都能得，冬春和天氣突然變的時候更常見——邪氣侵到皮膚肌肉就會引發(fā)，風邪*多，還夾著寒、熱、暑濕，所以分風寒、風熱、暑濕三種，治法是解表驅邪，屬于“汗法”。暑濕感冒大多是夏...

感冒是小孩*常得的外感病，主要癥狀是怕冷、發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽，還有頭和身子疼。一年四季都能得，冬春和天氣突然變的時候更常見——邪氣侵到皮膚肌肉就會引發(fā)，風邪*多，還夾著寒、熱、暑濕，所以分風寒、風熱、暑濕三種，治法是解表驅邪，屬于“汗法”。

暑濕感冒大多是夏天受涼來的，身子發(fā)重沒精神，發(fā)燒要么不出汗，要么出汗了燒還不退；頭重得像裹了層布，胸口悶、犯惡心，口渴心煩，不想吃飯，有的吐、拉肚子，小便短黃。舌頭紅、舌苔黃膩，指紋紫滯，脈濡數。

針對這些癥狀，治法主要是祛濕解表。

具體推拿處方：瀉肺金、揉膊陽池、清天河水、瀉大腸、揉太陽、揉風池、拿肚角、拿肩井。

- 瀉肺金：在無名指末節(jié)螺紋面，用拇指尖順著小孩無名指末節(jié)螺紋面向指尖推，1-3分鐘。

- 揉膊陽池：腕背橫紋上三寸、尺橈骨之間，先拇指甲掐3-5次，再揉1-3分鐘。

- 清天河水：前臂正面從腕橫紋中點到肘窩的直線，用食中指指面從腕往上推到肘窩，1-3分鐘。

- 瀉大腸：食指橈側緣從指尖到虎口的直線，讓小孩虎口朝上，用拇指橈側從虎口推到指尖，1-3分鐘。

- 揉太陽：兩眉梢后凹陷處，用兩拇指或中指腹揉，0.5-1分鐘。

- 揉風池：枕骨下胸鎖乳突肌與斜方肌上端的凹陷，固定小孩頭，拇指和食中指相對拿揉，1-3分鐘。

- 拿肚角：臍兩旁肋骨直下，小孩仰臥，用拇、食、中指深拿3-5次。

- 拿肩井：肩上大椎與肩峰端連線中點的肌肉處，小孩坐好，拇指和食中指相對一松一緊提拿3-5次。

溫馨提示：防病治未病，防患于未然。

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