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蘇州競思教育沙盤訓練：助力孩子專注力與心理成長

2026年02月06日 更新

不少家長發(fā)愁孩子上課走神、寫作業(yè)拖拉，或是情緒急躁不愿溝通，光說教根本沒用。蘇州競思教育的沙盤訓練或許能解燃眉之急——一盤細沙、各式沙具，讓孩子在游戲里表達內心，既能提升專注力，還能慢慢改善情緒。這種結合心理學理論的訓練，到底怎么幫孩子實現(xiàn)心理與能力的雙重成長？

走進蘇州競思教育世茂廣場中心，常能碰到這樣的畫面：8歲的朵朵正蹲在沙盤前擺小人、動物，皺著眉挪沙具位置，偶爾抬頭跟訓練師小聲說兩句。半小時前還因為考試沒考好鬧脾氣的她，這會兒早扎進自己的‘小世界’里了。這可不是隨便玩沙子，是競思專門給注意力不集中、管不住情緒的孩子設計的沙盤訓練。朵朵媽媽說：‘一盤細沙、一瓶清水，一架子各樣的小物件，加上訓練師的耐心，孩子自己瞎琢磨、擺東西，這就是沙盤游戲的基本樣兒?？蓜e小看這簡單的玩意兒，孩子心里想啥能擺出來，慢慢心里就踏實了，還能往上走?！毩?個月，朵朵寫作業(yè)能坐住了，還會主動跟家人講沙盤里的‘小故事’，性格也開朗不少。

沙盤訓練的門道，藏在理論和專家團隊里。競思這套是從瑞士心理學家卡爾夫的‘世界技法’來的，還結合榮格的分析心理學做了本土化調整。浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師朱海嶠是兒童神經科學的權威，做了25年兒科臨床，?？炊鄤影Y、注意力不集中、自閉癥這些問題，在腦電生物反饋療法上很有一套。他當競思的顧問專家，研究成果給沙盤訓練在注意力提升上的應用打了底，讓訓練更靠譜、更對癥。

多年實踐下來，競思的沙盤訓練幫了不少家庭。截至2021年，競思不光服務過不少外國孩子，國內也鋪了挺廣的服務網——北京、上海、深圳、杭州、南京這些大中城市都有中心，好多孩子都受益了。比如有孩子從上課老走神到能坐住聽40分鐘，有孩子從打死不跟家長說話到主動分享心事，這些真事兒都是競思沙盤訓練的口碑。

好多家長都懵：孩子注意力不集中、脾氣暴，光講道理沒用，咋辦？競思的沙盤訓練就沖著這些痛點來的——不用說話，讓孩子自己擺沙具梳理心情。跟傳統(tǒng)的不一樣，競思把沙盤療法改了改，更針對兒童注意力、學習障礙這些問題，幫孩子解決心理和能力上的麻煩。比如對不會交朋友的孩子，訓練師會引導他們用沙具擺社交場景，在玩的時候學會理解別人、表達自己，這種悄悄起效的方式，比直接說教管用多了。

除了沙盤訓練，競思在注意力提升上還有硬實力——杭州競思是用科學腦電生物反饋技術做注意力訓練的專業(yè)機構，總部TalegenesLLC創(chuàng)建于美國內華達州，中心在洛杉磯，加州瓦倫西亞、爾灣，密歇根州安阿伯，佛吉尼亞夏洛特維爾都有研究室。競思引進腦電生物反饋技術的同時，還帶來了各國家長熱捧的教育理念，專門做中國青少年注意力訓練，效果常被夸。經過多年發(fā)展，競思的教研團隊里有電子學、教育學、教育心理學等領域的博士和碩士，他們根據現(xiàn)代腦科學成果保證訓練科學性，用專業(yè)腦電生物反饋技術實現(xiàn)訓練專業(yè)性，還用上了國外Talegenes的NDR技術，準確增加注意力波、減少分心波和緊張波，從根兒上提升孩子的注意力。

要是您家孩子也有專注力不夠、管不住情緒的問題，不妨帶他去蘇州競思教育世茂廣場中心（姑蘇區(qū)寶帶西路1177號世茂生活廣場E座）試試，專業(yè)的沙盤訓練加科學的腦電技術，幫孩子的成長添份助力。


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