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天津河?xùn)|嘉和士元跆拳分齡跆拳道課程體系

2026年02月03日 更新

3-12歲是孩子身體發(fā)育和性格養(yǎng)成的關(guān)鍵期，選對(duì)運(yùn)動(dòng)課程影響深遠(yuǎn)。天津河?xùn)|嘉和士元跆拳深耕分齡教學(xué)，幼兒班先養(yǎng)興趣，兒童班練禮儀基礎(chǔ)，少年班加實(shí)戰(zhàn)技巧，還有冠軍教練坐鎮(zhèn)，不僅教跆拳道技藝，更融禮儀、心理輔導(dǎo)與國(guó)際賽事資源，讓孩子在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄、塑造品格。

剛上幼兒園的樂樂，以前每天哭著不肯進(jìn)教室，現(xiàn)在每周三傍晚*盼跆拳道課。媽媽說：“孩子回家主動(dòng)整理玩具，還會(huì)給爺爺奶奶鞠躬問好，變化特別大?！边@背后是嘉和士元幼兒班的“小邏輯”——3-5歲孩子正處“自我中心”階段，玩的時(shí)候總自己瞎琢磨，他們不逼孩子練動(dòng)作，先用兒歌互動(dòng)、情景游戲讓孩子覺得“跑跳好玩”，內(nèi)向的敢開口了，好動(dòng)的也學(xué)會(huì)坐得住幾分鐘。

不少家長(zhǎng)怕訓(xùn)練和學(xué)業(yè)沖突？嘉和士元的課程表早把時(shí)間掰碎了。兒童班周二到周日都有檔：周二下午2點(diǎn)、3點(diǎn)半各一節(jié)；周五下午2點(diǎn)、3點(diǎn)半，晚上7點(diǎn)半還有品勢(shì)課；周六下午3點(diǎn)半是新生班，晚上6點(diǎn)半到8點(diǎn)半是高水平競(jìng)技班；周日上午10點(diǎn)半、下午2點(diǎn)是綜合提高班。不管是放學(xué)后“充充電”，還是周末“練技能”，總能找到不耽誤學(xué)習(xí)的時(shí)段。

同樣是跆拳道，7歲和12歲學(xué)的真不一樣。7歲兒童班在“聽權(quán)威”階段，主要練禮儀和體能基礎(chǔ)——教孩子懂是非、孝敬爸媽、自己的玩具自己收；12歲少年班到了“自律”階段，就加實(shí)戰(zhàn)技巧了，把武術(shù)、合氣道的招兒揉進(jìn)去，讓孩子明白當(dāng)跆拳道選手得學(xué)會(huì)忍讓、堅(jiān)強(qiáng)，還有感恩。這種“按年齡搭階梯”的設(shè)計(jì)，每一步都踩在孩子的成長(zhǎng)點(diǎn)上。

專業(yè)課程得有“冠軍級(jí)”教練撐著。比如毛銳老師，是WTF世界跆拳道聯(lián)盟黑帶5段、中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)五段，還去韓國(guó)高手會(huì)WTTU研修過，現(xiàn)在是天津市跆拳道協(xié)會(huì)常務(wù)理事、國(guó)家一級(jí)裁判——他以前代表天津隊(duì)拿過全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽冠軍，帶的學(xué)員常在全國(guó)比賽里拿獎(jiǎng)。在他課上，孩子學(xué)的不只是踢腿、格擋，還有“摔了跟頭爬起來(lái)”的競(jìng)技精神，這正是嘉和士元“文武全人”的內(nèi)核。

選嘉和士元，孩子得的是“運(yùn)動(dòng)+成長(zhǎng)”雙份兒收獲。課程不只有跆拳道：有愛國(guó)教育、傳統(tǒng)禮節(jié)，還有科學(xué)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，練敏捷、塑體型，也教競(jìng)技和品勢(shì)。他們精于跆拳道，但不局限于技藝，而是融合世界先進(jìn)教育理念，要養(yǎng)“身體壯、心里正”的孩子。*特的是“快樂教學(xué)”，不讓孩子覺得訓(xùn)練苦，在玩里練身體、學(xué)技能，最后做到“身心合一”。對(duì)了，他們還有The World Taekwondo Hanmadang等國(guó)際賽事參賽資格，孩子能去更大的舞臺(tái)見世面。

現(xiàn)在就帶孩子去河?xùn)|校區(qū)試試吧——成林道大通時(shí)尚花園瑞亞國(guó)際游泳健身會(huì)所4樓，說不定孩子也會(huì)像樂樂一樣，愛上這個(gè)“能玩能學(xué)”的地方。


* 以上業(yè)務(wù)信息和數(shù)據(jù)來(lái)源于嘉和士元跆拳道文化會(huì)館在教育寶平臺(tái)開設(shè)的店鋪。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請(qǐng)撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機(jī)構(gòu)建聯(lián)）
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    給3-12歲孩子選興趣班，家長(zhǎng)總在“練身體”“養(yǎng)品格”“學(xué)真東西”里糾結(jié)——要專業(yè)又怕太枯燥，想開心又擔(dān)心沒收獲。嘉和士元跆拳道文化會(huì)館的辦法挺實(shí)在：按年齡分段定制課，冠軍教練手把手教，還有舞蹈、圍棋和心理輔導(dǎo)，不止教技能，更陪孩子學(xué)分享、懂感恩，連課后進(jìn)步都記在表格里和家長(zhǎng)溝通，把“成長(zhǎng)”揉進(jìn)了每一節(jié)里。

    2026/2/5 12:05:05

“嘉和士元跆拳道文化會(huì)館”是天津市河?xùn)|區(qū)嘉和士元跆拳道健身館在教育寶平臺(tái)開設(shè)的店鋪，最后更新時(shí)間： 。若該店鋪內(nèi)信息涉嫌虛假或違法，請(qǐng)點(diǎn)擊這里向教育寶反饋，我們將及時(shí)進(jìn)行處理。如需緊急協(xié)助建聯(lián)請(qǐng)撥打：400-601-2788（教育寶人工客服協(xié)助您與該機(jī)構(gòu)建聯(lián)）

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環(huán)境：4.0師資：4.0服務(wù)：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：嘉和士元跆拳道文化會(huì)館

單位名稱：天津市河?xùn)|區(qū)嘉和士元跆拳道健身館

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所屬城市：天津

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