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為什么兒童容易在冬季反復(fù)呼吸道感染？

2025年11月20日 更新

為什么兒童容易在冬季反復(fù)呼吸道感染？

冬季日照時(shí)間短，晝夜溫差大，嬰幼兒護(hù)理不當(dāng)容易受涼，出現(xiàn)呼吸道感染癥狀；

冬季各種細(xì)菌、病毒活躍，抵抗力弱的嬰幼兒，易受細(xì)菌、病毒入侵，導(dǎo)致呼吸道感染的發(fā)生，出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、發(fā)燒等癥狀；

兒童反復(fù)呼吸道的發(fā)作與血清中維生素A和微量元素鋅的缺乏有關(guān)。維生素A對健全呼吸道粘膜上皮有重要作用，當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，呼吸道上皮細(xì)胞纖毛消失，出現(xiàn)鱗狀上皮化生，腺體細(xì)胞功能失常，脫落細(xì)胞阻塞管腔，局部防御功能降低，易致病原體侵入，而反復(fù)發(fā)生感染。

兒童呼吸道感染有哪些危害？

上呼吸道感染治療不當(dāng)，容易導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，如炎癥向下蔓延，可發(fā)展為氣管炎、支氣管炎或肺炎。向鄰近蔓延可引起中耳炎、結(jié)膜炎、頸部淋巴結(jié)炎、甚至咽后壁膿腫。某些化膿性感染，通過血循環(huán)播散可引起敗血癥、腦膜炎。病毒感染可能引起心肌炎。過敏體質(zhì)患兒反復(fù)感染可引起哮喘。

兒童呼吸道感染如何預(yù)防？

1、遠(yuǎn)離病源

呼吸道感染類疾病的致病病毒、細(xì)菌往往出現(xiàn)在商場、車站等人流密集，且衛(wèi)生條件沒有保障的地點(diǎn)，如果經(jīng)常帶兒童到此類地點(diǎn)活動(dòng)，那么受病毒侵襲的幾率肯定會(huì)大大增加。此外，霧霾天氣應(yīng)盡量避免戶外活動(dòng)，因?yàn)殪F霾中PM2.5顆粒常常帶著病菌直接進(jìn)入孩子的呼吸道，引發(fā)呼吸系統(tǒng)感染。

小貼士--如果不得不到人群密集的地方，可以給兒童戴上口罩，降低病菌接觸機(jī)會(huì)。口罩要選擇適合兒童臉型，同時(shí)具有防護(hù)PM2.5作用的N95濾材。

2、保證營養(yǎng)攝入

接近病源其實(shí)并非呼吸道感染類疾病高發(fā)的主要原因，兒童免疫力低下才是罪魁禍?zhǔn)住胗變赫幱谏L發(fā)育旺盛的階段，身體各系統(tǒng)發(fā)育都需要充足的營養(yǎng)素來保證，而營養(yǎng)素的攝取和吸收又受很多因素的影響。與兒童免疫相關(guān)的營養(yǎng)素主要包括維生素A、維生素C、維生素D、鋅、鐵等，其中維生素A、維生素D和鋅由于飲食中含量有限，是嬰幼兒時(shí)期易缺乏的營養(yǎng)素。兒童維生素A有助于呼吸道粘膜的修復(fù)，維生素D有助于增加機(jī)體的抗病能力，鋅具有抗炎和提高免疫力的作用，三者同補(bǔ)可發(fā)揮協(xié)同作用，共同促進(jìn)兒童免疫功能的發(fā)育，更有效的提高機(jī)體抗病能力。

小貼士--如果兒童已經(jīng)患上呼吸道感染，要注意飲食宜清淡易消化,室內(nèi)溫度濕度要適宜，保證充足的睡眠和休息，多喝溫水，同時(shí)注意補(bǔ)充維生素AD和鋅制劑，有助于呼吸道感染的恢復(fù)，減少復(fù)發(fā)。

3、加強(qiáng)鍛煉

在獲得了充足的營養(yǎng)后，只要注意加強(qiáng)鍛煉，就可以進(jìn)一步增強(qiáng)抗病能力了。當(dāng)然，鍛煉也要注意適度和循序漸進(jìn)，長時(shí)間、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓兒童的身體勞累過度，反而導(dǎo)致寶寶的免疫力下降。

運(yùn)城市中醫(yī)院將中藥軟膏直接貼于下頜部與扁桃體相對應(yīng)處，以達(dá)到清熱解毒，消腫散結(jié)的目的。

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