鄭州炫莉舞蹈瑜伽師資：資深導師團隊介紹

從“亞健康路人”到“康復理療師”：安小面的瑜伽修行路

好多人練瑜伽好幾年，還是找不到發(fā)力的感覺——其實問題出在基礎沒打牢。高級瑜伽導師安小面教了14年，就認一個理：系統(tǒng)學+精準正位，才能不白練。

她是中國艾揚格瑜伽協(xié)會會員，2010年開始練瑜伽，從此和亞健康說拜拜。2010到2014年在廣州晴園瑜伽跟著周晴學哈他、陰瑜伽、阿育吠陀瑜伽、阿斯湯加還有高溫瑜伽；2014到2015年專門攻哈他和流瑜伽，拿到了教學資格證；2015到2017年每年兩次去封閉培訓艾揚格瑜伽的密集1、密集2，就盯著“精準、正位、嚴謹”這六個字；同時還學了運動生理、解剖和康復理療，直接用到自己的練習里。2017年10月過了中國艾揚格瑜伽學院總院的中級密集二考核。2011年中印瑜伽峰會她去了，那是艾揚格大師最后一次海外授課；2015年還跟著河南知名導師郭曉莉上了400小時的密集提升課。

她不光會好多流派的技巧，還把運動康復揉進教學里，幫學員避開“練傷”的坑，找到身體的平衡點。

“四十歲起步”也能成專家：李金勇的教學初心

學瑜伽非得從小練？高級艾揚格瑜伽導師李金勇偏不——他四十歲才碰瑜伽，現(xiàn)在成了學員眼里的“暖心大哥”。

他14年在廣州瑜伽學院跟著艾揚格認證老師susu密集培訓了一個月，15年師從李靜老師，17年開始跟著國際大師peter做三年的艾揚格師資認證TTc學習。六年學下來，從一開始“自己練著高興，想感染別人”，到現(xiàn)在“把專業(yè)磨透，幫別人少走彎路”。

這份從“自我療愈”到“專業(yè)助人”的變化，讓他特懂普通學員的難處，上課用大白話拆復雜體式，零基礎也能輕松入門。

“國家A級”坐鎮(zhèn)：不止瑜伽，師資硬實力看得見

選瑜伽機構，師資資質(zhì)是底線。炫莉說“國家A級教師、A級評審親自授課”，不是吹的——高級拉丁舞導師徐莉就是例子。

她是國家A級教師、A級評審，從小練拉丁舞，拿過好幾次河南省國標舞專項拉丁冠軍。2006年匯源果汁形象代言人選賽暨北京旅游衛(wèi)視女播報選拔，她拿了河南賽區(qū)第二，進全國50強；有15年教齡，2015-2016年跟著成賓學成品舞和道具教學法；2017年3月去了黑池冠軍尤利婭、里卡多的冠軍班；11月跟著拉丁女神喬安娜學雙人套路；12月參加了菲利浦拉丁單人訓練營。

15年教齡+國際冠軍課進修，她的課堂又專業(yè)又有感染力，也說明炫莉?qū)Α百Y深師資”有多嚴。

怕跟不上大課？小班+私教讓你“被充分指導”

“動作太難不敢學”“大課老師顧不上我”——這是好多初學者的顧慮。炫莉早想明白了怎么解決。

我們的理兒很簡單：不練難的，只練對的。用小班+私教的方式，讓每個學瑜伽的人都能被好好指導。

在這里，20人內(nèi)的小班課，老師能盯著每個人的呼吸和發(fā)力；私教課直接針對身體問題定方案。就像學員王姐說的：“以前在大課總躲在后排，現(xiàn)在老師會手把手調(diào)整我的骨盆位置，終于找到‘開肩’的正確感覺了！”

選擇炫莉：讓資深導師陪你走穩(wěn)瑜伽每一步

不管你是想改善亞健康、提升氣質(zhì)，還是想系統(tǒng)學瑜伽教學，炫莉的老師都能給你合適的支持。

我們的職責就是教瑜伽初學者、做瑜伽教師培訓，傳正向的瑜伽能量，帶大家走正瑜伽的路。選擇我們的理由？有國家A級教師、A級評審親自上課；每年能參加大型演出和比賽；教學模式和環(huán)境都專業(yè)；還是亞洲國際舞蹈協(xié)會會員單位、河南省國標舞協(xié)會考級單位、河南省優(yōu)秀教學單位。

從安小面的康復理療、李金勇的暖心指導，到徐莉的“A級”專業(yè)，炫莉用“愛心、用心、耐心”，讓每個學員在正確的路上，感受瑜伽帶來的身心變化。