瑜伽心靈深處的選擇

2019/10/9 17:26:01

瑜伽心靈深處的選擇

親愛的，外面沒有別人，只有你自己?！笔堑?，世上沒有救世主，重要的是要學會救自己。多關愛自己的身體，因為健康是一切行動的保障；多關注自己的情緒，因為負面情緒會將你牢牢禁錮；多平和自己的思想，用靜想來實現(xiàn)與真我的溝通……這是一種感染，一種回饋，更是一種幫助我們揮發(fā)能量的有效武器。你相信什么，什么就會變成真的。因為你的光明與黑暗，全部掌握在自己手中。練習瑜伽讓打開心扉與內在的心靈對話，與靈魂共舞，愛上你自己，戀上瑜伽領悟身心靈的結合，你值得擁有優(yōu)秀的自己！

我們都在努力地生存，壓力、挫折和痛苦就像影子一樣伴隨著我們，我們越來越難感覺到安全、輕松和快樂。

我們一生都在努力尋找內心的幸福和安寧，但是現(xiàn)實總是那么無奈，我們甚至會迷失自己。我們感到迷惑，去尋找答案，但是所有的答案都是解決別人的問題，對我們自己不適合。怎么辦呢？怎么做才能使自己健康快樂、人生如意呢？

我們不能選擇出生的年代、父母和環(huán)境；我們也不能改變別人，但是，我們可以選擇做怎樣的自己！我們可以選擇自己的思想。

經(jīng)歷的痛苦完全可以隨著我們思想的改變而消失，美好的東西也會隨著認識的改變而奇跡般地出現(xiàn)，我們想要的一切早已存在于周圍。只有我們心理準備好了才能吸引它來到我們身邊。

我們無法改變這個世界，我們可以修自己，修內心。練習瑜伽讓內心更加的平靜安寧，通過向內收攝，對外界放下我執(zhí)，打開心扉接納宇宙的美好！

相關資訊

帶著孩子練瑜伽

帶著孩子練瑜伽
2019/10/9 17:25:56
舞韻瑜伽

當你被音樂帶領輕柔地從一個體式到下個體式你會發(fā)現(xiàn)，身體的某一點變漂亮了......
2019/10/9 17:25:45

“深圳美麗阿薩娜瑜伽培訓”是深圳市龍華新區(qū)美儷阿薩娜藝術健身會所在教育寶平臺開設的店鋪，若該店鋪內信息涉嫌虛假或違法，請點擊這里向教育寶反饋，我們將及時進行處理。

機構評分

環(huán)境：4.0師資：4.0服務：4.0效果：4.0

公示信息

店鋪名稱：深圳美麗阿薩娜瑜伽培訓

單位名稱：深圳市龍華新區(qū)美儷阿薩娜藝術健身會所

賬號名稱：szmlasnyjp（159******47）

所屬城市：廣東深圳

入駐時長：6年

在線客服：在線聊

瑜伽心靈深處的選擇

帶著孩子練瑜伽

舞韻瑜伽

機構評分

公示信息

相關課程