李睿 老師 寓教于樂(lè) 深入淺出

專業(yè)老師

無(wú)錫

15年經(jīng)驗(yàn)

457人瀏覽咨詢

領(lǐng)域： 瑜伽培訓(xùn)、興趣特長(zhǎng)

簡(jiǎn)介： 教育經(jīng)歷：2007年畢業(yè)于井岡山大學(xué)醫(yī)學(xué)院。畢業(yè)從事臨床工作的同時(shí)留校任教。熱愛(ài)健康運(yùn)動(dòng)，初，利用工作之余與同事孟海玲老師以及健身房林芳，梅婷兩位教練，共同組建了品質(zhì)公園活力健身隊(duì)，將人體解剖學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)等醫(yī)學(xué)知識(shí)運(yùn)用到健身中。2009年開始瑜伽。近十年期間，先后跟隨多位國(guó)內(nèi)外瑜伽大師學(xué)習(xí)。2017年受邀參加河南省新鄉(xiāng)市雙人飛行瑜伽大會(huì)2017年再次跟隨新鄉(xiāng)著名導(dǎo)師陳妍睿老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)鞏固哈他瑜伽初中高級(jí)。先后跟隨多位老師進(jìn)修陰瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、舞韻瑜伽、球瑜伽&普拉提、極速瘦身瑜伽，孕產(chǎn)瑜伽、被動(dòng)瑜伽私人教練，全身私人訂制身體評(píng)估及全套解決方案。跟隨老師Linna、王昕、前雪學(xué)習(xí)【孕前、孕中、產(chǎn)后及親子瑜伽】；老師李前雪老師學(xué)習(xí)【球瑜伽＆普拉提】；老師劉開荒老師【阿斯湯加】；老師郭子老師《頸椎、肩周康復(fù)理療》；老師娟子老師【4S脊柱康復(fù)學(xué)】。教學(xué)科目：教練培訓(xùn)、私教、空中瑜伽、極速瘦身、球瑜伽、流瑜伽、理療瑜伽、哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽等。專業(yè)特長(zhǎng)：人體解剖、私教、精準(zhǔn)正位哈他、孕產(chǎn)瑜伽、流瑜伽、球瑜伽、極速瘦身和阿斯湯伽。Rainie老師致力于瑜伽教練培訓(xùn)，截止目前，已成功開辦多個(gè)工作坊，以及其他大大小小的交流會(huì)與提升課！瑜伽感言：心無(wú)旁騖，身與心親密無(wú)間的連接。精準(zhǔn)、科學(xué)地踏入瑜伽，便進(jìn)入了一段健康、尊貴和喜悅的旅程。