大白老師 老師 寓教于樂 輕松幽默 舉一反三 深入淺出

詳情介紹：
亞太瑜伽學院高級瑜伽導師
亞太瑜伽學院200TTC認證考試官
亞太瑜伽學院課程研發(fā)團隊核心成員
大白老師畢業(yè)于南京體育學院，資深瑜伽老師，一級運動員、國家教練員，中國營養(yǎng)學會注冊營養(yǎng)師。大白老師擁有多年瑜伽教培經(jīng)驗，獲得國內(nèi)國際多項瑜伽課程導師認證，擅長引導零基礎(chǔ)學員入門，指引有基礎(chǔ)的學員進行更深入的練習;他注重調(diào)動核心能量、根基的穩(wěn)定性、解剖學原理的順位對齊及體式的流暢轉(zhuǎn)換，多年來形成了獨有的瑜伽教學風格;他善于挖掘?qū)W生內(nèi)在的潛能，引導和鼓勵學生去挑戰(zhàn)、去體會、去喚醒對身體的覺知。
擅長:哈他瑜伽、陰瑜伽、慢流瑜伽、核心流、溫熱伸展、理療瑜伽。