孫字穩(wěn) 老師 熱情耐心

首席咨詢師

專業(yè)背景：

【受訓背景】

美國芝加哥勞耀拉大學心理咨詢碩士

芝加哥婚姻生活的準備與提升

芝加哥醫(yī)院心靈陪護

芝加哥內(nèi)在心理家庭系統(tǒng)理論培訓

咨詢理念：

我們每個人都是一個獨立的個體，但是我們又生活在一個紛繁復雜的社會中。在我們的生命中，我們自己的性格特點，我們所處的家庭及社會生活環(huán)境，甚至我們過去的生活經(jīng)驗等等，都在影響著我們的思維模式及行為表現(xiàn)，同時也影響著我們生活的方方面面。心理咨詢幫助我們戰(zhàn)勝甚或走出過去的傷與痛，幫助我們在紛繁復雜的家庭及社會生活關系中給自己定位

咨詢特長：

【咨詢范圍】

　　1、情緒問題：焦慮、抑郁、強迫、恐懼等

　　2、個人成長：認識自己、修復創(chuàng)傷、調(diào)整認知和行為模式等

　　3、青少年問題：厭學、考試焦慮、成長叛逆等

　　4、人際關系問題：社交恐懼、職場解壓等

　　5、家庭關系問題：親子關系等

　 【咨詢風格】

全神的聆聽;心對心的交談;全人的體會來訪者的經(jīng)驗，感受和困擾;以科學有效的方法陪伴，幫助來訪者一起去探索困擾來訪者的問題的根源，并對引發(fā)困擾的根源進行疏導與處理。通過對來訪者認知行為模式的探索，去發(fā)現(xiàn)無效甚或破壞性的思維模式與行為習慣，同時幫助來訪者建立行之有效的新的思維模式與行為習慣。幫助來訪者學習調(diào)理自己的情緒，發(fā)現(xiàn)自己的資源與優(yōu)勢，借以幫助來訪者實現(xiàn)自己的目標與理想，擁有身心靈的健康，并提高心理幸福感。

總體概述：

【個人介紹】

　　2003年開始從事心理咨詢工作，通過心理陪伴與咨詢帶領人走出生活的困境，重新振作，找到幸福的生活。對有抑郁,焦慮等情緒的來訪者進行心理疏導與陪伴。同時也進行夫婦懇談和咨詢等。

　　在美國芝加哥的勞耀拉大學獲得碩士學位的過程中，在美國芝加哥亞洲人心理咨詢中心有700個小時的實習經(jīng)驗，300個小時接受導師督導的經(jīng)驗。曾在美國紐約退伍軍人醫(yī)院進行心理咨詢工作。