班級類型豐富,可滿足不同學(xué)員的需求,定期邀請老師指導(dǎo)
簡·瑜伽老師直接接聽
專業(yè)老師
領(lǐng)域: 瑜伽培訓(xùn)、興趣特長
簡介: 2010年接觸并學(xué)習(xí)瑜伽,通過基礎(chǔ)的哈他學(xué)習(xí),打開身體發(fā)現(xiàn)瑜伽的博大精深! 2011年跟隨艾揚(yáng)格先生的十大弟子John leebolb學(xué)習(xí)精準(zhǔn)體位練習(xí)。 2012年跟隨國際理療老師宋光明先生學(xué)習(xí)理療。通過精準(zhǔn)和理療的練習(xí)漸漸讓自己的身體學(xué)會跟自己說話! 2013年跟隨著名阿努薩拉老師劉婭麗學(xué)習(xí)Anusara ! 2014年跟隨香港著名導(dǎo)師Ray老師學(xué)習(xí)身體評估及解剖,讓自己更好深入的了解身體并持續(xù)練習(xí)她!學(xué)會用身體說話比語言來得更真實(shí)更穩(wěn)定!學(xué)習(xí)瑜伽是對自己生活的自律,讓自己更好的生活! 寄語:極限在你意想不到前方,只要你愿意,堅(jiān)持自己的選擇并努力去。