幼兒階段孩子情商培養(yǎng)

一、情商的概念

在現在的生活當中，我們經常會聽到，有些人在談論這個人情商高，那個人情商低啊之類的這樣的內容。也是因為現在當今社會，情商成為一個非常流行的內容，正是由于這樣的流行，也使得人們尤其是家長朋友們越來越重視孩子的情商培養(yǎng)。

什么是情商？其實這個詞最初是在上個世紀早期的時候，由兩個心理學家所提出來的。但是最終的傳播，是由丹尼爾·戈爾曼推動了情商概念的發(fā)展以及之后成為深入人心的這樣的一種概念。在情商里面，有很多接近的詞匯，像我曾經用過的情緒智力，情緒智慧，情緒能力，還有情緒調適，情緒調控、調節(jié)等等，那這些都是跟情緒，情商有關的。

情商其實是一個大的概念，除了自我情緒調控之外，他還包括認識自己的情緒，怎么控制自己的情緒，如何產生動機，同理心以及社交技巧。在幼兒階段，就是孩子覺知自己的情緒和初步的一些情緒調控的策略的學習是比較重要的。人際關系以及社交的技巧方面，他會學到一些簡單的交朋友、認識朋友和朋友玩耍的一些技巧，到了小學階段這方面人際交往的技能需要得到進一步的提高。

二、幼兒情商的發(fā)展特點

有一些心理學家對兒童情緒管理，還有情緒表達，這些情商的核心能力方面滴進行了一些研究。像國外的學者一般會將兒童的情緒管理分為情緒認識、情緒去表達，還有情緒的調節(jié)這幾個方面，這怎么去理解，就是孩子他只有認識到自己的情緒之后，他才能管理好自己的情緒。這也是兒童早期發(fā)展階段的重要任務之一，是情商的一個重要的部分。

再說的詳細一點就是孩子知道自己此時此刻是生氣了，還是開心，尤其是對負面情緒，比如生氣，嫉妒這樣的情緒，他能夠感知到，同時他也會把自己不開心的情緒表達給父母，比如說表達給媽媽。那這種表達，并不是說發(fā)脾氣，而是比如他可能會說，“媽媽，現在你不給我買這個玩具，我感覺特別不開心”類似這樣的言語。在幼兒階段，孩子們往往很難用語言去表達，而更多的使用行為，比如說哭鬧啊，或者打別人。

幼兒階段的孩子的情緒理解是隨著年齡的增長是呈上升趨勢的，而且年齡差異是比較顯著的。那就是說在學齡之前這個階段里面，孩子的情緒發(fā)展的水平隨著年齡增加而不同。

到兩歲左右的兒童是能夠很好的理解情緒的，并且認識到他們的情緒能夠影響到其他人。也就是說，這個時期孩子能知道自己是開心還是生氣。家長要逐漸的去教孩子用語言去把他的想法表達出來，而且當別人拒絕自己的時候，自己的不開心不是用滿地打滾兒的行為的方式去呈現。

對于情緒的消極情緒的理解，對于現在孩子的情商培養(yǎng)當中也是非常重要的一部分內容。女孩兒對于他別人情緒的理解和對自己情緒的理解，要優(yōu)于男孩兒。有的孩子，他發(fā)展的比較好，他已經能夠掌握對表情的理解和判斷的能力。但是，他卻不能通過語言的方式很好地表現出來。

在幼兒階段的孩子對四種基本情緒的表情的識別的順序，是高興、生氣、悲傷和害怕。所以孩子對害怕的這種感知是最弱的。然后，其次是傷心，*容易感覺到的是高興，所以幼兒階段的孩子很容易興奮，但是對其他的消極的情緒反應就相對較低啊，我們家長，在平時的生活當中也要有意識地用語言去表達自己生氣了，傷心了還是很怕冷，給孩子做出一些表率的作用。

感覺到情緒之后，孩子怎么去理解這個情緒產生的原因也是挺重要的。隨著年齡的增長，孩子對情緒的理解更有邏輯性了，因為他的語言表達，他可以去評價情緒，我為什么不高興，不高興的原因是什么。

在五歲往后，孩子對情緒的理解，就是對情緒產生的原因，這個這方面的理解會有更進一步的加強，我們也會經常聽到家長說，這個孩子，經常就是自己不高興了，或者是明明自己犯錯誤了卻經經常的去怨別人，埋怨別人都是別人的錯，這也是孩子過度的去外歸因的原因。

我們在幼兒階段是需要教孩子多使用積極的調整策略，在陌生的環(huán)境里面能夠表現出較好的交往的能力。而不是過多的采用回避的策略。

比如說，有的小朋友在家里面，很開朗，什么都能說，表達的很好，但是到了這個新的環(huán)境里面，比如要上幼兒園了啊，他就開始各種的焦慮啊，各種的苦惱，這也是孩子他不能在集體當中很好的去調整自己的狀態(tài)，也就是說他在與小朋友交往的能力方面，存在著比較弱的方面。

能夠積極的使用策略的孩子，他往往會克服掉自己的消極情緒所帶來的痛苦。比如說到新環(huán)境里面，這個幼兒園階段的孩子，經常喜歡自己帶一些玩具啊，去到朋友家或者是到這個幼兒園里，因為他是用玩具來認識新的朋友，用玩具來吸引別的小朋友對他的關注，這樣他就會跟其他的小朋友建立起溝通。使用消極策略的孩子，他會躲在角落里面，然后看著別人或者是自己獨自的悲傷。

孩子的情商培養(yǎng)，既有他自身的能力的提高，也讓他在適應新的環(huán)境時，更多地采用新的而且是積極的調整的策略來調整自己的狀態(tài)。

三、幼兒情商培養(yǎng)重點

首先就是我們有意識地培養(yǎng)孩子對自己情緒的理解，而且要豐富一些。在這個過程當中，家長起到的作用就很大。

家長如果是很不愿意表達，經常沉默的，孩子對自己情緒的理解也會更低，對表達自己情緒的能力也會下降。那如果在幼兒園階段家長能夠多使用一些情緒的詞匯，比如說家長說，哎呀，我這個鑰匙沒找著我好著急呀，或者上班時間要遲到了，我很著急，或者是我丟了一樣，什么東西，我很難過啊。那這樣的情緒的表達，孩子會逐漸地吸收過來，他也會無意識的去模仿家長這些表達的方式去表達自己的心情，這個是有助于孩子對自己情緒的理解。

第二個方面，就是孩子要學會自己處理一些消極情緒的辦法。這種辦法，*簡單有效的就是要教孩子用語言來表達，比如說孩子在地上打滾，之后，要有意識地去教孩子你打滾的時候你的心情是不是很難過，你是因為什么事情才會這樣，就跟孩子去探討啊，然后孩子慢慢地，他就能夠把自己情緒產生的原因說出來。

第三個方面就是幫助孩子能夠去認識到別人的情緒，也就是說有的孩子對家人，別人的情緒啊表情，他并不是很敏感。

家長可以有意識的去跟孩子說，你看看你現在的表情，好像你有點難過，是嗎，你有點生氣是嗎。這是促進孩子對自己情緒的理解，也是給孩子做出了一個去觀察別人表情的這樣的能力。同時，也可以問問孩子，你看我現在有一件很開心的事情，你看我的表情。那我們在情商培養(yǎng)的過程當中，我們會使用很多的表情的這種工具，這些工具孩子們在使用完之后，有壓力的孩子，他自己會感覺到非常的輕松啊，其實合理地表達對于孩子來說是非常重要的。

第四個方面，去尋找一些專業(yè)的輔助，尋找一些課程來提高孩子的情商的能力。幼兒很難處理外來及內在的應激狀態(tài)，平衡自身的身心狀態(tài)。比如說孩子他為什么不愿意去表達自己，談論自己生氣啊，或者悲傷這樣的事情，是因為當觸碰到這些不愉快的情緒的時候，孩子自身的這種內在的痛苦感會增加，所以孩子天生的是會采用逃避的這種方式。那我們在給孩子做情商培養(yǎng)的時候就慢慢要調整孩子逃避消極情緒的這種調節(jié)狀態(tài)，而是要讓他去積極的面對，積極的想辦法。

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