嬰兒游泳到底值不值得追捧？有哪些注意點？

隨著國家生育政策的放開，我國迎來越來越多的新生寶寶，而在嬰兒護理中，嬰兒游泳受到了不少寶爸寶媽們的熱捧，那么，嬰兒游泳對于寶寶的成長都有什么樣的好處？在這過程中又需要注意些什么呢？

一、什么是嬰兒游泳

所謂的嬰兒游泳，首先它針對的是1歲以內(nèi)的嬰兒，其次在嬰兒游泳必須是在有專業(yè)安全保護措施以及專業(yè)人員的陪護下進行，一般來說，嬰兒游泳主要包括有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。

二、嬰兒游泳的5個好處

1.給寶寶安全感

寶寶出生之后，由于離開了母體中的羊水環(huán)境，在新的環(huán)境里會感到一種不安全感，而嬰兒游泳可以幫助寶寶找回羊水環(huán)境的感覺，幫助他們找到安全感，同時也有助于樹立他們的自信心，更快的適應(yīng)不同的環(huán)境。

2.促進腦部發(fā)育

促進腦部發(fā)育是嬰兒游泳一個較為突出的作用，嬰兒在水中進行的運動，可以通過身體的末端神經(jīng)反射到大腦皮層，從而可以促進大腦的快速發(fā)育，使得大腦對動作反應(yīng)更加敏捷，因而對于寶寶以后的智力水平也有很好的幫助。

3.提高抗病能力

嬰兒在水中游泳時，身體不停地運動，加上水對機體的各種刺激，可以加快新陳代謝水平，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高機體免疫力的作用。

4.促進腸道蠕動

嬰兒游泳過程中，由于機體新陳代謝水平加快，會刺激腸胃道激素的分泌，從而有助于胃腸蠕動，加快食物消化吸收，在嬰兒的成長和發(fā)育方面起到幫助。

5.建立睡眠節(jié)律

白天讓嬰兒進行游泳運動，由于體力消化大，到了晚上嬰兒會睡得更香，長此以往，可以幫助嬰兒建立一種良好的睡眠習(xí)慣。

三、嬰兒游泳需要注意什么？

1.確保室內(nèi)溫度在28攝氏度以上，水溫在38攝氏度左右，同時必須有專人看護。

2.寶寶剛剛吃飽后不宜游泳，早產(chǎn)兒以及體重太輕的也不適宜嬰兒游泳。

3.寶寶游完泳后要及時擦干身體，*好再給寶寶做一下全身按摩，以緩解寶寶的疲勞。

4.回家后及時給寶寶喂食，以幫助寶寶恢復(fù)體力。

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